#гсд_идеименю #гсд Легкости иногда тоже хочется! Я прям заставляю себя кушать рыбу 🙃...для…

#гсд_идеименю

#гсд

Легкости иногда тоже хочется!

Я прям заставляю себя кушать рыбу 🙃...для разнообразия, да и полезно.

🐟- это не мое 😀

Горбуша моментально доходит до идеального состояния в духовке за 15 минут при 200 гр.

Кунжута немного, перед подачей сбрызнуть лимончиком 🍋

Чем не супер быстрый в приготовлении обЭд/ужин ?

Углеводик себе добавьте ( кому ложечку хороших макарошек, кому полбы или пшена 💁🏽‍♀️, может хлебушек чем намажете )

Мала порция? Положите 3...4 кусочка рыбы) только не переедайте- от этого сахар тоже повышается 😉!