Доброго времени суток , девочки не могли бы вы поделиться сайтами рецептов правильного питания или где вы берёте вдохновения на приготовления блюд которые будут вкусными не очень сложными и подходящими для всей семьи ( мужа) я очень люблю сладкое , и мне очень тяжело без него 🤦
А то пришло время приводить себя в порядок ,лишние 16кг за последние 2 недели ушло 2 кг у мужа 3
Как мне кажется на моём пп,ну уже фантазия истекла
По поводу спорта я очень тяжела на подъем