Как справится ,с усталость ?Я постоянно одна с ребёнком ,постоянно уборки ,стирки ,готовка !я уже…
Как справится ,с усталость ?Я постоянно одна с ребёнком ,постоянно уборки ,стирки ,готовка !я уже какую ночь не сплю ,у нас лезут зубы ,днём чаще на руках (потому ,что хочет маминого тепла и любви и я ее даю ,но сама я истощена. Я хочу отдохнуть и поспать хотя бы пол часа.Когда малыш спит ,я не могу спать почему то ,всегда слушаю его внимательно...
Про боль в спине я молчу ...
ledi~gaga·
Я вас очень хорошо понимаю! Я одна с ребёнком с рождения, не муж есть, просто он работает каждый день, родни в городе нет вообще! Я 24/7 с дочкой, сейчас нам 2,3, когда она начала спать ночью и играть самостоятельно ( в 1,8 примерно), я выдохнула🙏 до этого так же было, я очень уставала , до слез прям реально! Это исправит только время, к сожалению☺️
Анастасия·
Мама сына (2 года), беременна (10 нед.)
После года будет проще, Я Вам обещаю)
Эля·
Мама дочки (2 года)
Помочь некому?(
Юлия Н·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Зачем готовить (мультивпрка /духовка готовят час, Вы спите) стирать (машинка есть? ), и убираться, если не хочется не нудно, а нужно отдохнуть. Вы одна с ребенком, может можно и не готовить... Следить за сном ребенка обязательно и не спать ?
По хорошему выйти пройтись, подышать воздухоми развеяться, выпить кофе. Заказать еду, можно, и уснуть с ребенком.
Изаините, конечно но нужно отдыхать.
Юлия Н··
Мама двоих (2 года, 4 года)
@mimidi99 не совсем понимаю. У меня стирка была с малышами до года, вернее до 1.5, пока в песочнице с мороженым не поползли раза 2 в неделю макстмум. Дома в подгузнике, снял и выкинул, на ночь майка, иногда слип. Штанишки майка. За 7 дней набирается 5,7 вещей. И постельное. Машинка стмрает1. 5 часа. 5 мрнут развесить. Погладить да. Еще минут 40 то все потом. Можно и не гладить. Ращвешивать бел е и раскладывать ребенок млжет быть рядоиюм и "помогать".
Вот когда он поползет в песочницу, ккшать на улице мороденое будет, вот там стирка 🤪
Вы просто устали скорее морально
Юлия Н··
Мама двоих (2 года, 4 года)
@mimidi99 моя лрчка это карец, мы зовем ее свинка пеппа. Она зодит дома в подгузнике и ест, есть перелники 2а детских совеиских, с моего детсьва, вот я их даже на улицу беру ей, мороженое есть
Дина·
Мама дочки (2 года)
Только спать с ребенком, так и силы восстанавливать. Готовить по минимуму и быстрые блюда
Даша·
Мама сына (2 года)
Поменьше убираться и готовить на скорую руку, отдыхать, когда спит ребёнок, хотя бы просто рядом полежать, чай попить
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Бросайте всё и спите с ребёнком! Самой, ну или с мужем вместе, можно найти что поесть по-быстрому, те же сосиски или пельмени вон сварить) Зато у вас настроение нормальное будет. Домашние дела-они не заканчиваются, а вот ваше терпение и силы заканчиваются. И потом, зачем слушать малыша когда он спит? Все с ним будет хорошо, Вы рядом!
Дарья·
Мама дочки (3 года)
Это тревожность,возможно тревожное расстройство,на фоне гормонального потрясения (родов). Это надо лечить. Лучше всего обратиться к психотерапевту,назначат адекватное лечения. Но как минимум нужны высокие дозы магния+группы б,5-НТР с Айхерба лучше. Но чтобы не ждать хотя бы магнеб6 форте из аптеки пейте (не по 1таблеточке,а побольше). Если спать не будете,то состояние будет усугубляться