Муж мучается от бессонницы. Сложно ему уснуть, потом ночью просыпается сын покушать, будит всех и…
Муж мучается от бессонницы. Сложно ему уснуть, потом ночью просыпается сын покушать, будит всех и муж уже не может снова уснуть. Итак часа 3-4 поспит за ночь и никакой на работе. Может у кого была похожая проблема, что помогло?
Darina ·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Ковидом не болел муж?
Александра··
Мама сына-младенца, беременна (5 нед.)
Нет, это у него так уже года 3 длится
Екатерина·
Мама двоих (5 лет, 15 лет)
Лодится в одно время, активности побольше и спать отдельно, что бы сын не будил. Сложно очень после 30 засыпать заново. А после 40 просто нереально
Светлана·
Мама двоих (младенец)
Мой муж иногда так спит, не отпускает работа, но он трудоголик😅🙈чай наливаю с ромашкой, зайчонок на ночь иногда))
Ольга·
Мама троих детей
Мелатонин от эвалар)))
Евгения··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
+++ за Мелатонин
Александра··
Мама сына-младенца, беременна (5 нед.)
Его перед сном пить?
Ольга·
Мама двоих (младенец)
Магний б 6 на ночь. Помогает лучше спать