Экономим 💸 Не нужно сдавать эти анализы: ⠀ 1 ⃣ Инсулин Никакой анализ не определяет инсулинорезистентность. Это клинический синдром! ⠀ 2 ⃣ Кортизол Сдавать анализ на кортизол с точки зрения оценки его уровня как гормона стресса бессмысленно. Если есть подозрения на избыточную выработку кортизола, проводятся специальные гормональные (малая и большая дексаметазоновая) пробы, которые назначаются в случае подозрений на опухоль в надпочечниках (аденома или гиперплазия — синдром Иценко – Кушинга) или образований в гипофизе (аденома гипофиза — болезнь Иценко – Кушинга). ⠀ 3 ⃣ Анализ на микроэлементы Химические элементы находятся в организме не только в свободном состоянии, но и в виде множества химических соединений, ферментов и тд. Условная норма многих элементов (и витаминов) до сих пор не определена. ⠀ Лабораторные методы для определения концентрации микроэлементов на сегодняшний день не стандартизированы, т.е. нет адекватных методов определения подавляющего большинства микроэлементов в сыворотке крови. ⠀ Многие микроэлементы (например, магний) достоверно можно определить только в тканях. Для этого нужно делать биопсию органов. ⠀ 4 ⃣ Онкомаркеры ⚠ ВАЖНО: онкомаркеры НЕ используются для ПЕРВИЧНОЙ диагностики онкологии‼ ⠀ ✅Основная задача и функция онкомаркеров, с которой они неплохо справляются: отслеживать динамику болезни в процессе лечения! ⠀ Т.е. онкомаркеры позволяют с высокой долей вероятности выявить наличие прогрессирования опухоли или появление метастазов у пациентов с ❗ подтверждённым злокачественным процессом❗ ⠀ 🔺Нет ни одного онкомаркера, который был бы на 100% рекомендован на сегодня в качестве эффективного метода первичного скрининга хоть какого-нибудь онкологического заболевания! ⠀ 5 ⃣ Анализ крови на половые гормоны ⠀ ❌половые гормоны сдавать НЕ нужно: ⠀ ✔ Если менструальный цикл регулярный ✔ При наличии регулярных овуляций ✔ При соответствии УЗИ картины возрасту и фазе цикла женщины ✔ При отсутствии бесплодия или подготовки к ЭКО ✔ При отсутствии признаков дефицита эстрогенов у молодых женщин (приливы, сухость и истончение вульвы и слизистой влагалища и проч) ✔ Перед назначением КОК, МГТ ✔ Во время приема КОК, МГТ ⠀ Продолжение следует…
Всем привет🙌 Ура! Финиш по железодефициту😜 Сегодня разбор препаратов железа💊 1 поколение- неорганические формы (оксиды, соли) в составе сульфата железа. Высокий риск побочных эффектов 💊Мальтофер, Феррум-лек, Тардиферон, Сорбифер Дурулес 2 поколение-органические формы (глутамат, фумарат) 💊Ферретаб 3 поколение- органические формы, имеющие в составе компоненты, улучшающие всасывание и снижающие риск побочных эффектов 💊Ферлатум, Тотема 4 поколение- хелатное железо (бисциглинат). Высокая биодоступность 💊Gentle Iron от Solgar, Hema-plex 📝Из последних исследований: ✔ бисциглинат вызывает меньше побочных эффектов среди всех форм железа ✔ при приеме форм бисциглината у недоношенных и маловесных детей отмечается значительное увеличение гемоглобина за 4 недели приема по сравнению с младенцами получавшими сульфат железа (2+) ✔ подросткам с анемией из двух разных групп в течение 4 недель давали бисциглинат в дозировке 60 и 120 мг в сутки, третьей группе участников- сульфат железа 120 мг в сутки. Гемоглобин был восстановлен во всех трёх группах. Вывод: в краткие сроки низкие дозы бисциглината дают аналогичные результаты с высокими дозами сульфата железа ✔ в рандомизированном двойном слепом исследовании, в котором участвовали 80 беременных женщин прием бициглината железа 25 мг показал эффект равный 50 мг сульфата железа для ПРОФИЛАКТИКИ ДЕФИЦИТА ЖЕЛЕЗА Подробнее в карусели➡ ‼ Не забываем! После нормализации гемоглобина, пить препараты железа ещё три месяца для насыщения депо. Дозу можно уменьшить вдвое‼ ❗ Проверить есть эффект от препаратов или нет вы можете только сдав анализы❗ Если железо плохо всасывается, нужно искать причину в кишечнике❗ Благодарю за ❤ я старалась😊 С любовью, ваш #докторНурушева #анемия_нурушева #железодефицит_нурушева #прожелезо_нурушева #лечениеанемии #препаратыжелеза #анемия #железодефицит
Добрый вечер. Кто занимается Айхерб предложите пожалуйста витамин с содиум аскорбат 454 грамм пиколинат цинка или хелатная форма цинка витамин д 5000 Только из наличия
Итак, вся правда о коллагене: пить или не пить? ⠀ Производители дорогостоящих БАДов предлагают сегодня множество вариантов: очищенный, быстроусваиваемый, органический, морской… дешевый и мега-дорогой… ⠀ Напоминаю, что коллаген — это белок, состоящий из кирпичиков-аминокислот, в состав которых обязательно входит глицин и пролин. ⠀ Дефицит глицина и пролина в научной среде не известен (крайне редко при наличии генетических нарушений о которых вы НЕ можете НЕ ЗНАТЬ)❗ ⠀ Попадая в организм через рот, будь то аминокислоты из пищи или коллаген из БАДА или мяса, он ОБЯЗАТЕЛЬНО расщепится до составных кирпичиков-аминокислот, а затем будет синтезироваться заново❗ ⠀ Принятый внутрь в виде добавки коллаген, равно как и съеденный кусок мяса и проч., превратится в аминокислоты. Он не пойдет выборочно в суставы, кожу или хрящи! Как и синтезированный вновь, направится туда, куда посчитает нужным и важным на сегодня ваш организм. ⠀ Cинтез коллагена сложен — писала об этом ранее. Мы можем лишь помочь организму синтезировать качественный коллаген! ⠀ ⚠ А это невозможно без: ✔ полноценного и разнообразного питания ✔ качественного мяса ✔ обязательного ежедневного употребления в пищу овощей и фруктов всех цветов ✔ обязательного употребления в пищу зелени ✔ нормального уровня глюкозы ✔ нормального уровня витамина Д ✔ адекватного потребления магния, кальция, меди, цинка, витамина С ✔ нормального уровня гемоглобина и ферритина (а это значит, что нужно лечить обильные менструации и сопровождающий их железодефицит!) ✔ нормального уровня эстрогенов ✔ полноценного отдыха, насыщения организма кислородом ⠀ Пить или не пить — решать вам. ⠀ За деньги, потраченные на банки коллагена, можно вполне полноценно питаться! Что гораздо полезнее и приятнее! Если только вы не урожденный потомственный веган… ⠀ Но есть еще коллаген, вводимый в виде уколов, например, а также процедуры, способствующие синтезу и уплотнению коллагена локально в нужной области. Но это совсем другая история… ⠀ Будем разбирать?
ХИМИЯ ТЕЛА 🧬 ИЛИ ПОЧЕМУ НЕ НУЖНО СДАВАТЬ ЧЕК-АП НА МИКРОЭЛЕМЕНТЫ И ВИТАМИНЫ 💊 ⠀ В.И. Вернадский сказал, что в организме человека можно обнаружить практически все элементы периодической системы Д. И. Менделеева, и безусловно каждый из них выполняет какую-то биологическую функцию. Химические элементы в свободном состоянии и в виде множества химических соединений входят в состав всех клеток и тканей человеческого организма. ⠀ 🔬 Экспериментально установлено, что в организме человека металлы составляют около 3 % массы тела. Если принять массу человека за 70 кг., то на долю металлов приходится 2,1 кг! Это очень много!!! ⠀ 🩸Больше всего приходится на макроэлементы: кальций, калий, натрий, магний, железо, цинк. Остальное приходится на микроэлементы ( т.е. те вещества, концентрации которых значительно ниже). ⠀ Неорганические вещества в живом организме находятся в различных формах. Большинство ионов металлов образуют соединения с биологическими объектами. Уже сегодня установлено, что многие ферменты (биологические катализаторы) содержат ионы металлов. Например, марганец входит в состав 12 различных ферментов, железо — в 70, медь — в 30, а цинк — более чем в 100. ⠀ Безусловно, что соли металлов совершенно необходимы для нормального функционирования живых организмов. ⠀ Сегодня многие врачи, нутрициологи, да и сами пациенты считают необходимым сдавать весь перечень элементов, предстваленный в лабораториях. И затем назначать горы БАДов для поддержания «оптимальной концентрации» ‼ ⠀ 📌 Но нужно ли это делать? Поможет ли это сохранить здоровье и избежать заболеваний? ⠀ Давайте размышлять 👇🏼 ⠀ ▫ Бесспорно, установлено, что всем живым организмам присуще явление ионной асимметрии — неравномерное распределение ионов внутри и вне клетки. Например, внутри клеток мышечных волокон, сердца, печени, почек имеется повышенное содержание ионов калия и магния по сравнению с внеклеточным. Концентрация ионов натрия, наоборот, выше вне клетки, чем внутри нее. Поэтому часто исследование анализа крови на микроэлементы просто неинформативно! ▫ Химические элементы находятся в организме не только в свободном состоянии, но и в виде множества химических соединений, ферментов и проч. ▫ Условная норма многих элементов ( и витаминов) до сих пор не определена ▫ Норма может различаться для разных организмов, в зависимости от места проживания ▫ Потребность может меняться в условии процессов роста и развития организма, обмена веществ, адаптации к меняющимся условиям окружающей среды, во время болезни, во время беременности и тд., а значит и нормы должны меняться ▫ Уровень микроэлементов зависит от уровня белков, альбумина ▫ Роль многих химических элементов в организме в настоящее время еще до конца не выяснена. ▫ Микроэлементы взаимодействуют друг с другом и не все реакции нам понятны ▫ Лабораторные методы для определения концентрации микроэлементов на сегодняшний день не стандартизированы, т.е. нет адекватных методов определения подавляющего большинства микроэлементов в сыворотке крови. ▫ Уровень микроэлеменентов может компенсаторно изменяться в интересах организма Выводы: ▫ Здоровому человеку при полноценном питании не нужно сдавать анализы на микроэлементы и тем более принимать БАД с химическими элементами ▫ Изменение в анализе не позволяет установить диагноз ▫ Обследования необходимы в группах риска и при постановке диагноза при наличии клинических, лабораторных и прочих изменениях, при наличии семейного анамнеза ▫ Иногда требуется контроль и обследование при приеме некоторых лекарственных препаратов ▫ Недопустимо самостоятельно принимать микроэлементы для «нормализации анализов» ▫ Прием витаминов и микроэлементов может быть показан при некоторых заболеваниях и состояниях ( например, веганам, аллергикам, людям, перенесшим операции на желудке) А вы сдаете анализы на микроэлементы?
