в декрете и благодаря мамлайф я узнала такое понятие как "быть в ресурсе" и за всю жизнь это наверное та точка "невозврата" когда я действительно могу сказать что иссякла, но у меня есть позвоночник) люблю его) он всю жизнь меня поддерживает)
Жаль из доступных опций на сегодня только "питание" и да, все верно говорите, но ожидание каждой опции дико угнетает, особенно когда хочешь сейчас и привык делать как я хочу, а не как надо... Надеюсь перетерпеть "в окопе" и скоро все наладится.
Я думаю, вы не нуждаетесь в советах, просто взгустнулось, просто захотелось поныть, просто захотелось чтоб кто-то услышал. Имеете на это право. Я сама часто сопливые мысли хочу написать на мамлайфе, но торможу себя.
Если вам сейчас дискомфортно в своем теле то однозначно нужно что-то делать) можно глобально заняться собой( диета, спорт и уходовые процедуры) а можно ноготки накрасить и уже красавица ❤️
@ksyyyyyyyy Я наверное в первую очередь хочу прийти в тонус. Хочу в бассейн, просто ну капец как хочу, потом зал добавить и силовые упражнения - это должно подтянуть кожу и дать рельеф моей "желешке". В баню, на обёртывание, на массажи... Я не хочу просто быть худой, не считаю худобу красивой. Выспаться, вернуться к работе и обучению, короче наверное скучаю по потоку энергии который был до родов.
natashaselegey·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Мне кажется можно)) Я сейчас пытаюсь 🙈 Желание очень сильное просто понравится себе в зеркале. У Вас всё получится!!!!
Светлана··
Мама сына-младенца
Главное предпринимать попытки, вы правы. Осталось найти время и правильную мотивацию)
natashaselegey··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
я думаю, Вы уже нашли свою мотивацию😉😉😉 нужно только настроиться - и вперёд
Леночка·
Мама сына (2 года)
А зачем? Можно же и себя настоящую полюбить и "усовершенствовать", если что-то там смущает)
Светлана··
Мама сына-младенца
мне 31, а здоровье 🤬 но видимо я слишком расслабилась
Светлана··
Мама сына-младенца
в декрете и благодаря мамлайф я узнала такое понятие как "быть в ресурсе" и за всю жизнь это наверное та точка "невозврата" когда я действительно могу сказать что иссякла, но у меня есть позвоночник) люблю его) он всю жизнь меня поддерживает)
Леночка··
Мама сына (2 года)
ну, быть в ресурсе сейчас модно 🤣 мы просто с вами не модные)
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
Вопрос а надо ли возвращать себя ?
Может быть сделать себя лучше чем вчера или 5 или 10 лет назад ?)
Светлана··
Мама сына-младенца
Хороший вопрос, "лучше чем вчера" - хороший тезис, запомню)
Malinka.st·
Можно когда есть огромнейшее желание, и сделать себя ещё лучше, чем тогда!!!
Питание/спорт/время на себя/работа, хоть даже и удалённая, цель!!!
Светлана··
Мама сына-младенца
Жаль из доступных опций на сегодня только "питание" и да, все верно говорите, но ожидание каждой опции дико угнетает, особенно когда хочешь сейчас и привык делать как я хочу, а не как надо... Надеюсь перетерпеть "в окопе" и скоро все наладится.
Анжелика 36 лет. ·
В ожидании первенца
Я думаю, вы не нуждаетесь в советах, просто взгустнулось, просто захотелось поныть, просто захотелось чтоб кто-то услышал. Имеете на это право. Я сама часто сопливые мысли хочу написать на мамлайфе, но торможу себя.
vikimom·
Мама дочки-младенца
Если вам сейчас дискомфортно в своем теле то однозначно нужно что-то делать) можно глобально заняться собой( диета, спорт и уходовые процедуры) а можно ноготки накрасить и уже красавица ❤️
Светлана··
Мама сына-младенца
Жду когда можно будет делать что-то глобально, а то покрасится и ноготки накрасить не работает уже к сожалению...
vikimom··
Мама дочки-младенца
а чтобы вы хотели глобально?)
Светлана··
Мама сына-младенца
@ksyyyyyyyy Я наверное в первую очередь хочу прийти в тонус. Хочу в бассейн, просто ну капец как хочу, потом зал добавить и силовые упражнения - это должно подтянуть кожу и дать рельеф моей "желешке". В баню, на обёртывание, на массажи... Я не хочу просто быть худой, не считаю худобу красивой. Выспаться, вернуться к работе и обучению, короче наверное скучаю по потоку энергии который был до родов.