Девочки ,начал появляться животик какие продукты могут спровоцировать ?
Белый хлеб кушаю ,знаю вредно ,но без хлеба когда ем не наедаюсь что делать ?😫😭

Question

Ольга · Answer

Сладкое, мучное, жареное, жирное, соленое 
Все это не прибавляет стройности

Не наедаетесь потому что нет баланса в бжу, пересмотрите просто питание

Валерия · Answer

Замените на чёрный хлеб

Анастасия · Answer

Больше овощей зелени ну и хлеб лучше черный на закваске

Комментарии