После родов обвисла грудь: как вернуть форму в домашних условиях?
Девочки , у кого после родов обвисла грудь , какк то смогли привести в форму , в домашниях условиях ? Может крема какие то для упругости? ((
Девочки , у кого после родов обвисла грудь , какк то смогли привести в форму , в домашниях условиях ? Может крема какие то для упругости? ((
Kitniss·
Крема увы тут уже не помогут ((
Мари·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Если будет дельный совет, отметьте меня 🙏 у меня тоже обвисла, что прям комплексую уже 😔
aynura_muhammad··
Мама сына (3 года)
Обязательно 😊😉
Вы не пробовали никаких упражнений дома ?
Ива·
Мама дочки (3 года)
Крема увы,миллион перепробовала подруга,тоже двое деток у неё, в итоге просто в инете нарыла удобные ей упражнения для груди (спорт) и не скажу,что вернулась грудь в изначальный вид,но грудь заметно подтянулась! Правда это ооочееень долго(
Ива··
Мама дочки (3 года)
@mam-muhi, она просто в инете искала,как пример вот такого формата
aynura_muhammad··
Мама сына (3 года)
А сколько уже занимается спортом ?
Ива··
Мама дочки (3 года)
@mam-muhi, до первых видимых результатов 3месяца занималась, через день увеличивая численность на каждое упражнение,щас уже чуть больше года. не бросает,втянулась и ей нравится. Мне не хватило упорства) но у меня грудь с минимальными «потерями» фактуры,т.к. один ребёнок и не долго кормила)