Моя ода мистеру Магнию🙌
Ежедневно вечером перед сном пью магний. И утром просыпаюсь отдохнувшей и выспавшейся, это так классно! Потомучто сон уже 4 месяца нарушен: кормления, укладывания, поздно сама ложусь.
Магний участвует во всех процессах организма. А во время стресса, большой загруженности и нарушении режима дня и сна расход увеличиваются, и нужно дополнительно питать организм.
Так что, девочки, хайли рекоменд!!! Если хотите поймать дзен)))
Кто нибудь заказывает в айхербе? Я бы заказала такой себе, а то реву уже от недосыпа (
@gulfreei планирую на след неделе, если до этого не закажите, то давайте спишемся
Если будете покупать, смотрите на дозировку магния в одной таблетке🤗 есть выгодные и не очень выгодные формы
Если за день сильно устаю или стрессую пью побольше, если обычный мамский день то 4 табл. Но если не пить, то прям есть разница
Может дозу увеличите? Я пью и д3, омега, железо, магний. Но если не пью на ночь магний прям чувствую разницу- убитая на утро😖
@indiraarystan пью 2 таблетки, может ещё мало времени прошло. Тоже пью железо ещё и д3, вит с.