Ежедневно вечером перед сном пью магний. И утром просыпаюсь отдохнувшей и выспавшейся, это так классно! Потомучто сон уже 4 месяца нарушен: кормления, укладывания, поздно сама ложусь.
Магний участвует во всех процессах организма. А во время стресса, большой загруженности и нарушении режима дня и сна расход увеличиваются, и нужно дополнительно питать организм.
Так что, девочки, хайли рекоменд!!! Если хотите поймать дзен)))