С утра проблюваться и весь день не тошнит, проверено 👍🏼👌🏼😅

А вообще не допускать даже малейшего намёка на голод, если проголодаться то все, весь день тошнотики

Вода рэо, кислые яблоки

Мне врач говорила препарат Эмигест он на основе имбиря, но я его так и не приняла. Решила сама бороться.

Ничего мне не помогало. Может чуть-чуть легче становилось от воды рэо

Плюсую к воде с лимоном, кислые яблоки и апельсины с мандаринами. Но не то что бы помогало, слегка легче становилось и не бегала к "белому другу". Ещё говорят томатный сок помогает. Тут уже индивидуально. Некоторые говорят помогает с утра не вставая с кровати съесть галетное печенье и запить щелочной водой, Поляна Квасова, Бювет, Боржоми. Я до сих пор ими активно пользуюсь, иначе изжога мучает, привет от токсикоза остался)

Пережити!

Полегшити може:

Яблука зелені/боржомі без газу/вода з лимоном/ківі/мятні цукерки! (Це те що мені допомагало)

Я ковток кока-коли пила якщо дуже погано було:)

Тримайтесь!