Где-то у меня в самом начале пост 👌🏻

У меня защемляло несколько раз и помогает лечебно-восстановительная гимнастика. Загуглите в интернете, там упражнения на полу, простые, на любом сроке можно

Я была у нескольких неврологов, прописали траумель, лежать на иголках и ледокаиновый пластырь. Ниче мне не помогает, боль в любом положении, прям искры из глаз. Ещё с 12 недели как началось, так до сих пор. С переменным успехом помогает только плавание и пилатес. Все невролог и сказали, что после родов пройдёт. Во 2 триместе можно пить нурофен обычный, если совсем пздц

Вот я и думаю 🤔 как вообще до врача дойти 2 числа. Это же реально проблема 😞 сейчас, с болью идти.

У меня вот тоже 3 день .намазала это место мазь наятокс что ли.прогревающая ну толку мало

У самой такая проблема.( Не ходить нормально не стоять не могу! Болит уже 3 дня. Может мазями можно каким-то помазать? Может кто знает?

Вторую беременность с такой проблемой..в первый раз только роды помогли) на следующий день сразу прошли.

Клинило до жути , ходить не могла, на улице останавливалась и стояла либо хромая сквозь боль шла, ничего не делала, со временем прошло само