Утром каша ( обычно варю обычную, когда лень или некогда детская безмолочная на смеси)
Обед отварная грудка + овощи либо крупа.
2_3 раза в неделю варю суп.
Полдник творог + банан + печенье
Перед сном кефир
Ночью смесь

Утром каша безмолочная с маслом (гречневая, рисовая, овсяная, кукурузная),
в обед овощи с мясом (морковь, тыква, цветная капуста, кабачок, добавляю ложечку оливкового масла, из мяса пока индейка пол чайной ложки),
на полдник творожок (пока чайная ложка),
на ужин фрукты (либо банан и яблоко в ниблере, либо пюре фруто няня)
грудь после каждого приёма предлагаю и в промежутках, а на ночь смесь.