Утром каша ( обычно варю обычную, когда лень или некогда детская безмолочная на смеси)

Обед отварная грудка + овощи либо крупа.

2_3 раза в неделю варю суп.

Полдник творог + банан + печенье

Перед сном кефир

Ночью смесь

Утром каша безмолочная с маслом (гречневая, рисовая, овсяная, кукурузная),

в обед овощи с мясом (морковь, тыква, цветная капуста, кабачок, добавляю ложечку оливкового масла, из мяса пока индейка пол чайной ложки),

на полдник творожок (пока чайная ложка),

на ужин фрукты (либо банан и яблоко в ниблере, либо пюре фруто няня)

грудь после каждого приёма предлагаю и в промежутках, а на ночь смесь.