пока малой спал решила впервые в жизни позаниматься йогой.скачала приложение,где указала что новичок.и о боги,я не думала что я такое бревно 😭😭😭

решила метнуться на ютуб и глянуть там тренировки.нашла ,полегче оказалась,но все равно...вроде и худая,и двигаюсь много,а вот мышцы не тянутся ни в какую 😰

8 лет балета и 6 лет смешаных танцев просто коту под хвост 😂

чтож,будем упорно трудиться )