Мамочки, подскажите пожалуйста хорошего опытного невролога в Мурманске 🙏🙏
@samara0996 в детской поликлинике, если честно не помню какая, она на дом выезжает если вы с Мурманска, если с области то принимает в поликлинике, у меня номер телефона остался если нужно пишите я скину)

Я тут пост прочитала про саморазвитие в декрете🙄...
И вот думаю, почему же я не развиваюсь, а тупею🤔
Села и решила понять, на каком этапе дня мне выкроить времечко для поднаторивания в развитии себя любимой.... 🤪🤪🤪
Сохраню-ка я для себя свой режим
6.00. Подъем
6.00 -6.30 утренний туалет малых
6.30. -7.00. Душ, зубы, туалет, стирку закинуть
7.00. - 7.30. Малых развлекаю, муж собирается
7.30. - 8.30. Малых кормим , моем после еды, отмываем столы, стулья, слюнявчики, игрушки
8.30. Пью залпом кофе...
Рудакова Надежда Викторовна, супер специалист, были и у мамоновой, но она лучшая