Девочки Всем привет!
Как планируете приходить в форму после родов?С первыми двумя расстаяла на глазах сама собою))С проследними прилагала огромные усилия.Вот уже начинаю разраба...

Question

Девочки Всем привет!
Как планируете приходить в форму после родов?С первыми двумя расстаяла на глазах сама собою))С проследними прилагала огромные усилия.Вот уже начинаю разрабатывать план действий.Делитесь своим опытом👼👼👼

Masha · Answer

В моём случае ПП (без сахара и муки) и спортзал, по-другому ничего не уходит

ZenaRqbaka · Answer

Спасибо за коммент!🌞Да!в последние года...это после 30  та же система у меня ...раньше само собой все таяло)))эх молодость)))метаболизм))Где вы??😂😂😂

Tatiana · Answer

А я сбросила за беременность и набрала уже после. Из за карантина мало гуляли и больше сидели дома и ели. Но мы на ив были. Поэтому у меня был отрыв за 9 месяцев .

ZenaRqbaka · Answer

Аааа.Привет🌞👋понятно.Да и такое часто бывает слышала.я на вскармливании (исскуственное тоже было) никогда не набирала.А вот во время беременности оочень...всегда))

꧁Оིкིсིаིнིаི꧂ · Answer

Кого ждете? )))

ZenaRqbaka · Answer

@oksana.narva Спасибо привет из Силла)))вчера в Нарве была😍

꧁Оིкིсིаིнིаི꧂ · Answer

@zenarqbaka за покупками?

ZenaRqbaka · Answer

@oksana.narva на горку вашу знаменитую ездили с детьми))погодка правда в тот вечер была капец мело и ледяной дождь))но с мужем посмотрели прогноз и поняли что завтра все расстает))по этому все равно поехали)

Катюша · Answer

Я планирую не террорить себя. 9 месяцев тело подготавливается к родам и так же 9 месяцев от родов и восстановливается❤️

ZenaRqbaka · Answer

Это правильный подход!Поддерживаю🙂Спасибки👼

Veera · Answer

У меня за 2 недели вес сам ушел полностью и живот снова плоский. Мало ела, мало спала, много возилась с малышом, грудное вскармливание. Но это первый ребёнок. На первом фото живот расслаблен, на втором втянут (фото сделаны на 12 день после родов). Сейчас ребенку 1,5 месяца. Я ем относительно пп, из сладкого безглютеновое печенье, детские фруктовые пюрешки, иногда сосательные конфетки. Спорта нет сейчас, но хочу начать заниматься скоро в домашних условиях для начала по видео-тренировкам

ZenaRqbaka · Answer

Супер.Спасибо за отзыв.Прислушаюсь👼

Рита · Answer

@zenarqbaka, с первым у меня тоже само все ушло быстро, я была уверена что и во второй раз так будет, но к сожалению есть животик и он не уходит

Кристина · Answer

Пп, движение, массаж. Всё. Кг таят.

ZenaRqbaka · Answer

@r.kris спасибо огромное.Вижу соображаете в этом деле!Запишу себе😍😍😍😍✔😊✔

Кристина · Answer

@zenarqbaka Пожалуйста! Да, себя в форму привожу поэтому много изучаю и пробую на себе.

ZenaRqbaka · Answer

@r.kris поняла.молодец👼и я займусь))

Лучший комментарий

Комментарии