Скажите можно принимать шуми и спирулина кормящим? Какой от них эффект?
@akbota6793 по одной с каждой банки 1р в день так 3-4дня, смотрела реакциию. Потом 2р в день, потом по 2капсулы с каждой 2р в день. Смотрите на реакцию высыпания, зуд, может беспокойным будем. У меня всё ок было
Я пила и в беременность и сейчас, кормлю и пью комплекс все 👌