Магний б6 (или метиду) пила до 36 недели, хотя врач говорила пить до родов. Кальций Д3 никомед постоянно пила и продолжаю после родов пить

Я принимаю всю беременность магний в разных формах с суточной дозировкой 600-800мг, д3+к2 по анализу, сначала дозировка 10000, чтобы убрать дефицит и сейчас 5000.
Мультивитамины типа фемибион, элевит и тд- на 60% не усваиваются, из-за синтетического состава. Та же фолиевая в той форме(

Кальцемин адванс пила недели так до 37
Магний где-то до 35
Но сдавала анализы, чтоб понимать какую дозу мне принимать(лечебную или профилактическую)

Я принимаю Фемибион,там большой комплекс и магний б6 тоже есть. В отдельном виде не назначали.