Фемибион,и т.п. не айс,там форма такая что они тупо не усваиваются.Как бы глупо не звучало,надо принимать витамины по потребностям.Т.е.вы сдаете анализы,и исходя из этого пьете нужное А пить комплексы глупо,т.к. одного компонента из этого списка может вам и не хватает,а другого до фига,и вы тупо будете травить свой организм+на ребенке тоже может сказаться.