Мамочки,привет! Если честно,то главный мой страх в беременность сейчас(17 недель) это набор веса,для…
Мамочки,привет!
Если честно,то главный мой страх в беременность сейчас(17 недель) это набор веса,для меня это залог гармонии с собой..Если отбросить все ,из вашего опыта , как прошёл процесс восстановления после?Как избежать послеродовой депрессии?Интересует именно психологический аспект,так как все идёт от головы...Про питание мы все знаем..Просто ..что помогало вам думать о будущем ребёнке,большом счастье и оставаться наполненной,глядя на происходящие изменения в зеркале,на которые порой и смотреть не хочется..(Для меня это важный аспект)
Марфа Васильна ·
Ниче не помогло 😜
🥰·
Мама дочки-младенца
Я из роддома вышла с меньшим весом , чем забеременела
алина··
Я вообще не представляю,как это..)
🥰··
Мама дочки-младенца
ну мне просто в беременность пришлось соблюдать диету ) да и можете на счёт веча не переживать , после родов у вас не будет время на еду , похудеете )
💃·
Мама дочки-младенца
Блин , я ела от души и всем окружающим говорила , что это ребёнку 🤣 до недель 20 была в своём весе практически, прибавка минимальная, а потом Остапа понесло.. короче +12 за беременность. За три месяца похудела на 20 кг. Так что считаю не нужно зацикливаться на весе своём, в любом случае фитоняшкой не будет априори. Наслаждайтесь беременностей, а телом займётесь после. Поверьте , все исправимо
Юлия·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Послеродоваядепрессия и ваш вес не связаны. Там гормоны 🤯
Первая беременность +10 кг, вторая +15.
Оба раза уходило быстро. В первый раз через полгода вес меньше был🤔
Второй раз больше добеременного, но меньше чем первым забеременила.
Качество тела да, другой разговор. +экс.
Короче сейчас спортом дома занимаюсь и нормалёк. Уже ничего так.
Как итог писанины : если не загоняться, питаться и вовремя обращать внимание на тревожные симптомы по здоровью (те же признаки депрессии), то востановитесь)) с детьми сидеть на попе ровно не приходится)))
Елена·
Мама двоих (2 года, 11 лет)
После родов через несколько месяцев была худее чем до б
Ребёнок важнее всего на свете, наслаждайтесь беременностью
Имя·
В первую Б я с токсикозом сбросила, и набрала то же самое что было до Б, то есть рожать пошла в до беременном весе , после родов еще меньше. В эту Б я пухну, срок очень маленький, но чувство, что я большая🥺 и тоже страх , что буду как колобок 😭😭😭
Эльза·
Мама дочки (4 года), беременна (32 нед.)
Восприняла декрет как срочную службу. Ну нет у меня возможности быть слабой и ныть.
Набрала много, скинула быстро, тк режим, долгие длинные прогулки с коляской.