23 февраля

Мои параметры:

¶Обхват груди - 90,

¶Обхват живота - 87,

¶Обхват бёдер-95,

¶Вес-53,

¶рост 154.

Моя цель уменьшить объёмы тела. Лишнего веса у меня нет.

Начинаю интервальное голодание 18/6.

+ упражнения.

Следующий результат напишу 5 марта.

Ин Ша Аллах1.