Забавно наблюдать за своим организмом сейчас. Все-таки на сколько мудра природа. Никогда не любила…
Забавно наблюдать за своим организмом сейчас. Все-таки на сколько мудра природа. Никогда не любила много спать. Спала обычно 6-7 часов и этого хватало. Сейчас сон увеличился на 2 часа. Просто вырубает меня и все, типо детское время пришло 🤭 Поставили диагноз ГСД, назначили диету. Держу ее на 95% примерно. Каюсь, иногда хочется по привычке что-нибудь урвать из запрещенки. Например, варила летом потрясающее варенье из инжира и отдельно из сливы. Из сливы вообще песТня: в меру сладенькое, в меру кисленькое. Махнула рукой и съела пару ложек с чаем и галетным печеньем. Время проведенное в туалете после нарушения запрета ( диарея, простите 😏) на долго отбило желание нарушать диету. Собственно, туда же отправили меня и пару долек шоколада 😑
Это все на пользу конечно и мелкий бдит, что бы непутевая мамаша держалась, но так хочется иногда вкусненького 😊
Девы, как вы справляетесь с хотелками такими, особенно при ГСД?
Ну и есть плюс, похудела на 5 кг🙃
Лена·
Мама сына (1 год)
Ела сладкое в первой половине дня, в туалете после этого не засиживалась😁
julia907·
Мама дочки (5 лет), беременна (13 нед.)
Тоже ем по чуть-чуть. А то зима скукота, ещё если и без всяких вкуснях, то ващеее 🙈 Но у меня сладкое походу организм стал заменять вредным, всяких фастфуды, сухари соленые, маринады, рыбы копчёные 😬😊
Ирина··
В ожидании первенца
Чипсы, боже как я хочу обычные соленые чипсы, но только при упоминании про них муж голосит как сирена. Блюдет так сказать 🙄
Tata·
Мама сына-младенца
Как как сладкое для диабетиков ела
Ирина·
В ожидании первенца
Ну вот заметила, если сама приготовила, кексики например, то и не гоняет никуда и сахар сильно не скачет. Может вопрос в химии в шоколаде и в сливах 🤔
Татьяна·
Мама троих детей
Я раньше 2 часов ночи не ложилась, фильмы смотрела, в телефоне сидела, в тишине когда дети уже спят и никто не мешает, не шумит, а сейчас к 11 все вырубает прямо
Светлана·
Просто убрать из дома всю запрещённую)) с глаз долой, из сердца вон☺️ ну его, это сахарное приключение. Здоровье важнее ❤️
Мария ·
В ожидании первенца
Подскажите с каким результатом анализа Вам гсд поставили?
Мария ··
В ожидании первенца
@nebel494, мне ставят с показателем 4,4 натощак и 7,2 с нагрузкой глюкозы через 2 часа,думаю вроде в пределах нормы,но при этом гсд ставят
Ирина··
В ожидании первенца
@merymmm мне 39, лишний вес и гипотериоз. Думаю врачи страхуются, но по крайне мере правильное питание не будет лишним и вес не взлетит сильно. Сказали, что даже если тощаковый удастся снизить и днем держать, то вряд ли гсд снимут до родов.
Мария ··
В ожидании первенца
ну вот у меня тоже гипотиреоз,и вообще вся семья диабетики,наверное тоже посадят на диету
Елена·
Мама сына (2 года)
Ела иногда, конечно
Скоро вы после измерения сахара поймёте, чего и сколько сладкого вам иногда можно
Привыкните