Девочки, делитесь опытом)

Пост о наболевшем у многих наверное здесь. Фигура😭

До первой Б была полненькой, за Б набрала еще 20 кг, шла рожать под 80 кг🤦

После завершения ГВ, это было чепез 1.7 лет вес стал уходить без амешательств, при чем стала весить даже меньше чем до Б. Подкрепила тренировками и питанием. Хотя питание было не прям супер идеальное, но скажем так стала различать чтоттакое хорошо, что такое плохо и придерживалась золотой середины. Весила 52 кг. Это мой эталон, чувствовала себя просто богиннй, не смушали даже печальные груди, вернее то что от нтх осталось и растяжки на животе.

Сейчас вторая Б, 8 недель всего. За каранттн естессно поднабрала слегка, планировала поьороться, как всегда в зале, но не вышло. Сецчас вроде срок еще небольшой, но жир на животе это ппц просто ну и бедра пошире стали. Но живот я не понимаю почему? Я не стала больше есть, продолжаю тренироваться, хотя конечно не так интенсивно.. почему так? С момента начала каранттна +3-4 кг на сегодняшний день(

Как это приостановить? На дефецит каллорий я не могу сейчас питаться, стараюсь все в меру, но оно не помогает?(

Фотка моя. До Б и в лучшей форме после родов первых