У кого так было, не могу несколько дней обьяснить самой себе своё состояние. От груди и вверх к шее…

У кого так было, не могу несколько дней обьяснить самой себе своё состояние. От груди и вверх к шее как будто внутри камок переживаний каких-то непонятных и необоснованных, а может это я не так трактовала себе это состояние, ну одним словом какой-то дискомфорт у меня там, что -то такое странное внутри у меня происходит и я никак не могу наладить гармонию в собой, что же это за напасть?)