Встала на весы и ужас😕 Набрала я с августа по январь сильно похудеть не успела. И теперь я 60 кг…
Встала на весы и ужас😕
Набрала я с августа по январь сильно похудеть не успела. И теперь я 60 кг (при росте 150) это ж что будет дальше... Все 80 наверное 🥺
А аппетит сейчас бешаный вечно голодная блин😪
Можно ли сидеть на пп во время беременности и поможет ли?
Alina Pavlova·
Мама дочки (1 год)
Что для вас значит пп...?
Дело в количестве съеденной вами еды , можно и как вы выразились на пп быть в профиците и толстеть.
Нина ··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
У меня есть мое меню. На котором я худела пока не бросила. Похудела отлично дура что бросила. Думаю можно ли сейчас по нему кушать
Alina Pavlova··
Мама дочки (1 год)
смотря какое там меню , и каково соотношение белков , жиров, и углеводов
Нина ··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@alina.safina подстроеное под меня диетологом. На тот момент я весила 60,2.
Танюшка·
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
Нина ··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
А если беременная маленький срок тоже можно ?
Танюшка··
можно ,у нас не диеты ,а правильное питание
Нина ··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
хорошо скачаю тогда этл программу и напишу вам
Яна·
При сопровождении грамотного специалиста можно.
Мой диетолог @dietolog_yuliya ведет беременных по питанию на любых сроках
Вот мой опыт работы с ней
https://mom.life/post/5f47edf9336e1a1f1f6004b7