Девочки, у кого боли в спине, сколиоз, межпозвонковая грыжа и тд, это действенная гимнастика для спины . Видеокурсы длятся 20-30 мин , нужно заниматься 20 дней . Упражнения нужно выполнять сидя на стуле. Весь курс 300₽