Однозначно в зал) а лучше на групповые занятия) там самое интенсивное кардио)) рекомендую джампинг на батутах))

В зал вы придёте и точно будете заниматься, а вот сиеппер.... Найдёте миллион причин и дел что бы не вставать на него.... Мой сначало жил на балконе, теперь перекачевал под кресло 😀 чтоб глаза не мозоли мужу 🤭 А то вспоминает мне переодически, что мне он был ну очень нужен)))) и мы поехали за ним гв другой конец города☺️

В зал , оказывается это такой кайф когда все болит и ты сползаешь по ступенькам из зала 😂а ещё хочу добавить бассейн и будет мне вообще счастье

Зал ))

Конечно же зал)

Если только вещи на него вешать 😄 конечно в зал идите