Как справляться с усталостью от семейных отношений?
Когда вас утомили семейные отношения что вы делаете ? Когда задолбала бытовуха ? Где берёте энергию , мудрость ? Как засунуть язык подальше , ну невозможно же просто молчать 🤐 Как же это все сжирает любовь. Где черпаете спокойствие? Была у невролога , пью таблетки. Я не знаю как договариваться с мужем , как жить всю жизнь я хз. Как то наплывами просто нет сил задолбало , хочу побыть иногда в тишине, или вдвоём куда нибудь сходить. Вчера сходили на свадьбу. Вроде отдохнули. Сегодня опять п...
когда придёт осознание , что нас теперь навсегда трое. До сих пор не привыкнем , все время ждём какой то помощи.
Мне кажется что я два года на суточной работе.
Амина·
Как я вас понимаю. Сама как на волнах.
Анна·
Мама двоих (7 лет, 14 лет)
Тоже хочу послушать 🤔
.....·
Мама дочки (4 года), беременна (39 нед.)
Разговаривать, находить общий компромисс, отрываться вдвоем, разнообразить секс, сесть и написать общие планы на ближайший год - 5лет, найти общие темы для разговора, по возможности отдыхать от ребенка ( хорошо если есть бабушки дедушки с кем оставить) начать развиваться обоим
.....··
Мама дочки (4 года), беременна (39 нед.)
Только не нужно ждать, а то так и привыкните "по отдельности"
Olga<3··
Мама сына (1 год)
Ничего не хочу , просто вымотаны ребёнком по глотку. Все силы и внимание сожрались.
.....··
Мама дочки (4 года), беременна (39 нед.)
я вас очень понимаю, ну нужно работать над отношениями, немного развеяться, я с дочкой 5 месяцев сижу, тоже тяжело, тем более дома в 4х стенах, ну развестись всегда можно, а смысл так и в других отношениях будет, всегда на пути семейной жизни будет попадаться черная полоса, нужно уметь через нее перешагнуть
Meritsa·
В ожидании первенца
Торсунов и точка!
Елена·
Мама дочки (4 года)
Мы с мужем тоже как собаки 🐕 гав гав 🤦♀️ а раньше такого не было .
Olga<3··
Мама сына (1 год)
Раньше это когда ? С какого то возраста ребёнка?
Алина·
Мама сына (4 года)
Когда все задолбало, стараюсь уйти одна гулять, хотя бы на полчаса
Почитайте Эволюцию
Про дефолт в браке
В общем-то, это нормально, многие к этому приходят
Как быть? Черпать силы максимально вне отношений с мужем, вне семьи
Какие-то личные увлечения (хотя бы из дома удаленно)
Курсы, спорт дома, вышивание, кино, да что угодно, что лично вам нравится
Можно внешностью заниматься,можно учебой, здоровьем
Как-то нужно то построить режим дня так, чтобы было время для себя одной
Развивать опоры свои
Это если по эволюции)
Очень в последнее время она мне помогает
Ну и для начала просто может банально отдохнуть вдвоём
Пару дней без ребёнка, если есть возможность
Olga<3··
Мама сына (1 год)
Без ребёнка нет , максимум неск часов бывали 😭но это такая херня за два года ,
Наталья·
Мама двоих (1 год, 16 лет)
Оля, а от кого вы ждёте помощи?
Наталья··
Мама двоих (1 год, 16 лет)
@_v_ozhidanii_swoey_lyalki_, сложно, я тебя понимаю, у меня и у самой сейчас бывает усталость накатывает, я одна с ребёнком целый день, когда муж работает, а он придёт, сядет с планшетом и играет, хочется подойти и сказать что-то едкое, а потом просто улыбаюсь и думаю, что я была все это время дома, в тепле, уюте, а он 160 км проехал на/с работы плюс работа. И все в шутку перевожу, и в любом случае у нам вечером есть время папы, пусть 20-30 минут, но они у меня есть.
Вам надо все-таки как-то постараться придти к консенсусу, ребёнок все чувствует происходящее.
Olga<3··
Мама сына (1 год)
h ты мудрая женщина 🙌🏻❤️🥰 я только пытаюсь учиться 🤧
Наталья··
Мама двоих (1 год, 16 лет)
спасибо))) Оль, ну так мне в этом году 40 исполнится ))) а дров я наломала немало лет до 33, как вспомню...
Özayka·
Мама дочки (1 год)
Не ругались, все норм, но в какой-то момент я поняла что я устала от всего. Собрала вещи, и уехала на месяц к морю. Вернулась как новенькая. Жизнь заиграла новыми красками. 😍
Была естественно с ребенком и я вам скажу что деть без бытовухи это в миллион раз легче. Мы ели, спали, гуляли целыми днями. Нет в голове «ой надо зеркала помыть, надо долмы накрутить, надо белья кучу перегладить и тэ.дэ и тэ.пэ»
Olga<3··
Мама сына (1 год)
Планирую , спасибо за совет ❤️
Наталья·
Мама двоих (1 год, 16 лет)
Когда меня что-то не устраивает в поведении мужа я ему об этом говорю, не жду, что он догадается сам, на что я там могла обидеться, не догадается - им надо четко все говорить. Один раз когда прямо накипело дала ему лист, чтобы написал, что его во мне не устраивает, а я напишу тоже и мы потом обсудим. Он сказал, что ничего писать не будет, его устраивает все )) ну а я накатала на лист А4 )) он удивился, все прочитал, лист порвал, сказал что примет к сведению.
Насчет как промолчать - это все с годами пришло.
Насчёт спокойствия - занимаюсь тем, что мне нравится, учусь, у меня обычно несколько обучающих курсов одновременно или марафонов ))
А что ты пьёшь по назначению невролога?
Olga<3··
Мама сына (1 год)
Фенибут месяц пить. Потом на приём.
Уколы кортексин надо, витамины группы б и ещё че то. Но пока нет времени каждый день ездить. Физио тоже надо но аналогично. И по этому только таблы. Сначала помогало , и че то опять пошло поехало. Наверное во мне проблема я не знаю. Просто я не люблю все напоминать по 100 раз. Это не касаемо ребёнка.
Наталья··
Мама двоих (1 год, 16 лет)
мне назначали фенибут, выпила 1 таблетку, как с мешком на голове весь день проходила, ноги-руки ватные, все в тумане, больше не пила.
Я с первым мужем развелась, когда сыну было 3,4 г. До рождения ребёнка прожили 4 с лишним года, после рождения все стало портиться, плюс он начал пить.
Olga<3··
Мама сына (1 год)
я по 2 и то как то эффекта меньше стало (
Вика ·
Мама сына (2 года), беременна (6 нед.)
У нас так же все. Все как обычно советуют психологов. Но я и без этого знаю проблемы и с чем работать но у меня просто морально нет на это сил и желания после каждого дня. Мы вообще вдвоём последний раз наверное прошлым летом выходили😂у нас все печально. Я сама уезжала на неделю в Москву но мне это не помогло, мало наверное было