Mom.life
Мако
mako_mako_mako_1989_mako
Мако·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Девочки выручалочки всем 👐 вот как считать калорий,хочу похудеть все ни как не получается,читала что можно есть все(ну конечно ограничивать). Кто то говорить ем все но по чуток,кто то говорит до обеда все ем вечером не ем🤷‍♀️ говорят что вечером совсем не кушать тоже нельзя. Не особо охота зморачиваться готовить отдельно пп для себя. Обычную еду или незнаю даже как написать 😄
21.02.2021
1

Лучший комментарий

Комментарии

tttany89
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
22.02.2021 Нравится Ответить
vigerina-yulia
Юлия·Мама дочки (8 лет)
Доброй ночи. Хочу пригласить Вас в бесплатный чат в Ватсап о правильном питании и похудении.
Если интересно, напишите номер телефона и я смогу вас добавить.
Будем рады видеть Вас в нашем чате 🤗
21.02.2021 Нравится Ответить
aiger.meir
Айгерим·Мама четверых детей
Можно меня в чат 87072117622. Заранее благодарю
23.02.2021 Нравится Ответить
gulzhanatnurmakova
87076245912
01.03.2021 Нравится Ответить
marysay85
Маруся·Мама четверых детей
Интервальное голодание 👍
21.02.2021 Нравится Ответить
jeune
Jeune·Мама четверых детей
Вы сами пробовали? Тоже думаю насчет интервального.
23.02.2021 Нравится Ответить
marysay85
Маруся·Мама четверых детей
@jeune да, шесть лет назад дочку родила +20,что только не пробовала. На диетах срывы, а тут всё сошлось. Похудела и сыта😁я люблю вкусно покушать 😁
23.02.2021 Нравится Ответить
jeune
Jeune·Мама четверых детей
@marysay85, вооооот, вкусно поесть тоже моя слабость. Только мне надо всего 5кг скинуть
23.02.2021 Нравится Ответить
didi11
flowers 💐·Мама сына (6 лет)
Я вот думаю может марафон начать😄 я сама похудела на ПП , Мама похудела , сестра 😁 сестра говорит что не начнёшь Марафоны проводить 😄 я сама похудела на 10 кг
21.02.2021 Нравится Ответить
mako_mako_mako_1989_mako
Мако·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Особо сладкое не ем,в год один раз может.
21.02.2021 Нравится Ответить
mako_mako_mako_1989_mako
Мако·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
@ainu.08 @jeune спасибо девочки
21.02.2021 Нравится Ответить
jeune
Jeune·Мама четверых детей
Убираете мучное и сладкое, едите половину порции и все похудеете🙈
21.02.2021 Нравится Ответить
sunny.08
Айя·Мама четверых детей
Фэтсикрет вам в помощь а если Самсунг то самсугг хэлс
21.02.2021 Нравится Ответить
vyanka
Анна·Мама дочки (5 лет)
Просто кушайте меньше чем обычно, и шевелитесь больше чем обычно)
21.02.2021 Нравится Ответить
mako_mako_mako_1989_mako
Мако·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
😄спасибо
21.02.2021 Нравится Ответить
Читайте также