Девочки, посоветуйте витамины для беременных, в ЖК сказали пить Элевит с 12ти недель. Может вообще можно не принимать весь спектр витаминов, достаточно йод, фолиевую и д3?
Фемибион лучше, но он немного дороже. Мне ещё врач по показаниям прописала фолиевую кислоту, йодомарин, магне б6 форте и витамин д. Ваш организм сейчас испытывает такую бурю изменений, без витаминов никуда.
В фемибионе нет нужного количества. Йода мало, фолиевой мало, кальция минимум. В элевите вообще йода нет,а он один из главных. Я пью отдельно йод, фолиевую, д3, кальций еще можно омегу.