Девочки, чем укрепляете иммунитет деткам?
Хочется, чтобы дочка перестала уже так часто болеть🙈
Может быть витамины какие-то?)
Комментарии
Как омегу и цинк даёшь? На постоянной основе? Или цинк в период болезни только?
@vera_f31, омегу курсом, цинк в период гриппа и орви
Питание. Закаливание. Долгие прогулки каждый день. Минимум сладкого.
Даю только вит. Д.
Пьёт травки, шиповник и тд.
И никакие лекарства так не поднимают иммунитет . Как нормальные прогулки, активность. Тем более у нас есть море . Чуть сопли — мы гуляем на море. Никому из своих детей не давала иммуномодуляторы . И как то не хочу . Если у вас садик - на то есть причины .
Обильное питье , долгие прогулки . Активные игры. Облепиховый чай - постоянно . Обливающем контрастные ( но слегка )
Витамин Д, омега-3. При простуде витамин С и цинк
@vera_f31 ну при болезни вит. С, а так ещё витамин д надо постоянно пить
Витамин д, с, омега, цинк. Прогулки, дома не кутать. Мой босиком всегда ходит в помещении. Питание разнообразное, режим сна, питьевой режим.