Всем привет! Мы уже дома. Сегодня приходила участковый врач. Говорит можешь всё есть , только в меру. Включая фрукты и овощи. Даже сладкое можно немного. Вы всё ели, когда только родили? Я с первыми двумя ограничивала себя...
Всё по чуть чуть , кроме цитрусов, после 40дней начала и цитрусы
Всё, по чуть чуть. И в разные дни,чтоб знать на что высыпало или колики. Сегодня одно съела,завтра другое и тд
Сладкое не ем, а так и супы и второе. Пью ещё воды побольше. Из фруктов яблоки только, запекаю тыкву, мёд вместо сахара.
да все ела)
после первых родов еще хоть какая-то типа диета была, но после вторых совсем разошлась и через 2 недели кфс с колой точила🤪