Жир уходит, мышцы остаются 💪 Набрала после родов 11 кг, итого было 66 кг. Сейчас 58,4. Сначала питалась воздухом))) были…

Жир уходит, мышцы остаются 💪

Набрала после родов 11 кг, итого было 66 кг. Сейчас 58,4.

Сначала питалась воздухом))) были срывы. К 11 января вес был 63.

С 11 января на подсчете калорий и прекрасном питании. Наконец-то хожу не голодная!

Ещё подключён спорт. Джилиан Майклс - 30 минут в день преимущественно вечером, когда приходит с работы муж (после 21.00).