Как правильно принимать биотин и омега-3?

Question

Девочки, расскажите пожалуйста 🌸 Кто пьёт биотин и омега 3 ,как принимаете эти витамины в течение дня? Пьете вместе или по отдельности?

Алена · Answer

Омегу утром, биотин вечером

Лёля · Answer

Омегу-3 пью утром, биотин пью вечером вместе с магнием

Алёна · Answer

Все вместе пила)

Мария · Answer

Летом пила, вроде вместе принимала во время еды.
Мне ооочень понравились, и биотин прям зашел👍

Комментарии