Добрый день! Как сдвинуть время подъема? Нам 6 месяцев, утро начинается в 6.00, сегодня в 5.50🤦🏻 ♂ . Ложимся…
Добрый день! Как сдвинуть время подъема? Нам 6 месяцев, утро начинается в 6.00, сегодня в 5.50🤦🏻♂️. Ложимся 20.00-20.30. Хочется хоть на пол часика попозже просыпаться. Вечером дольше не тянет вб
.·
Я не смогла никак. Даже если вдруш ложился позже, все равно вставал в 6 утра. Лет до двух почти так было
Надежда·
Мама дочки (1 год)
Надо смотреть весь сон, дневной тоже
Екатерина··
Мама дочки-младенца
@cspeis0308, ну или я просто не знаю как правильно сделать)
Екатерина··
Мама дочки-младенца
@cspeis0308, первое 1.4, остальные 2-2,15. Дольше не тянет
Александра Клишина··
Мама двоих (младенец)
https://instagram.com/ms_liska?igshid=1k6k59dajh8ei почитайте ее посты, очень много полезного. Я ориентируюсь по ее табличке на вб. Начинаю от пробуждения, дальше держу вб, и ближе к его окончанию начинаю укладывать
Оoooo·
Мама дочки (4 года)
Я тоже не смогла. Но 6 ещё норм. Дочка вставала в 05:20🙄
Говорили, что это норма для малышей. Такие биоритмы. Только в 1,5 года стала позже вставать. В 7😂
Екатерина··
Мама дочки-младенца
Вот и у нас, все раньше, раньше и раньше, такими темпами тоже до 5 утра дойдём
Оoooo··
Мама дочки (4 года)
ну у нас был период: 04:50, правда, пару недель и эти две недели я была в больнице😅
Держитесь. Это надо просто пережить.
Я пробовала все: специалистов по сну, врачей всех обошла, ЭЭГ там всякие, режим был идеальный, в церковь сходила, денег угрохала - ничего не помогало.
Daria·
Мама сына-младенца
Никак((уже год почти встаём в 6,летом в 5 вставал ,максимум в 7 может встать.Пробовала уже и раньше и позже укладывать ,ничего не помогает
Мария Леончук·
Мама дочки (1 год)
Ложиться в ночь позже. Я маленькую укладывала в 23, и в 7 первое кормление
Нам так удобно было
Екатерина··
Мама дочки-младенца
Это слишком короткая ночь получается ведь
Мария Леончук··
Мама дочки (1 год)
ну так в 7 кормление ночное и дальше досыпать
Я специально так ложила позже что бы высыпаться
Алина·
Никак похоже
Когда увеличилось вб стал вставать в 7, но и то через раз.
Ложится в 21 всегда
Ничего не помогало, позже класть, раньше, меньше дневонооо сна, больше.
Просто такой вот жаворонок)))
Дарья ·
Мама сына (2 года)
В этом возрасте скорее всего никак( позже укладывала - все равно вставал в это же время. Только наше утро начиналось с 4х утра. Потом плавно пришли к 5. И вот до года - 6 утра это был предел.
Вы можете попробовать уложить позже, но есть вероятность, что это не прокатит ( только ждать
Екатерина··
Мама дочки-младенца
Вчера позже обычного уснули, а проснулась сегодня ещё раньше )
Дарья ··
Мама сына (2 года)
ну вот и у нас тоже это не работало ☹️ самый стрем начался ближе к лету, не смотря на шторы блэкаут, в 4 утра как штык. Я думала повешусь 😬
Елена·
Мама дочки-младенца
Попробуйте по немного двигать все сны с самого утра хотя бы по 15 минут. Может потихоньку получится на час сдвинуть за неделю. А так наверно много снов, у нас тоже так было, ещё дочка канючила. Убрала последний сон и все стало хорошо. Спим так:
8:30 встаем
10:30-11:30 сон
13:30-14:30 сон
17:00-18:30 сон
В 22 отбой
Екатерина··
Мама дочки-младенца
У нас в сумме столько же получается дневного сна по времени, просто короче и поэтому приходится чаще спать
Екатерина··
Мама дочки-младенца
И вечером 3,5 часа низа что не выдержит))) придётся с истерикой укладывать
Екатерина··
Мама дочки-младенца
У вас прям идеальный режим😉