Девочки, подскажите пожалуйста какие полезные курсы для беременных. Так же фитнес, йогу, пилатес и тд. Кто куда ходит или ходил? Что вообще полезного нужно знать, что почитать, ...

Question

Девочки, подскажите пожалуйста какие полезные курсы для беременных. Так же фитнес, йогу, пилатес и тд. Кто куда ходит или ходил? Что вообще полезного нужно знать, что почитать, что посмотреть? Делитесь любой инфой🤗

Валентина · Answer

Здравствуйте! Я веду занятия йогой для беременных в том числе и онлайн. Поддерживаем тело в этот период, готовимся к родам и материнству. Буду рада вам, присоединяйтесь, пишите мне, расскажу подробности 🤗

Анна · Answer

Хожу на йогу в Мама и ребенок, супер 🔥

https://instagram.com/yoga_kundik?igshid=7utldws1ikfj

КсеНоH · Answer

Читать читать читать про детей, готовьтесь стать сам себе педиатр, потому что столкнётесь с горе врачами, которые просто так, на всякий случай выписывают всякую муть не нужную

Калинина Евгения · Answer

Плюсую выше к девочкам. А так ещё ходила на аквааэробику в Яр до самих родов.

Юля Х. · Answer

Занималась онлайн по курсу "Sekta-mama" от Школы идеального тела Sekta. Очень бережный подход, прививают навыки, которые полезны и в небеременное время

Марина · Answer

Посмотрите на youtube канал Нины Зайченко, там много интересного про ГВ, как прикладывать ребёнка например.

Nadezhda · Answer

Плюсую)

Наталья · Answer

Читать Петрановскую, Комаровского) это прям база))

Валерия · Answer

Плюсую. Важно очень подготовиться именно к появлению ребёнка. А то обычно к родам готовиться, а потом что делать с этим комочком не знают)

Лучший комментарий

Комментарии