Всем привет! Такой вопрос. В своем календаре беременности прочитала, что на спине во втором и третьем триместре спать нельзя, что матка давит на сосуды какие-то там и из-за этого плохо проходит кровь, ну и тд. Часа 2 вздермнуть можно, но всю ночь лучше спать на боку левом или правом. У своего генеколога спросила потом, как пришла на очередной осмотр, она сказала, а на чем же еще спать, как не на спине? Типо если дискомфорта никакого нет, спите, как удобно. Девушки, вы сталкивались с подобным вопросом может? Кто как спал? Может у кого на эту тему есть тоже информация, поделитесь, пожалуйста, интересно узнать от других мнение дополнительное)) #первыйпост
Комментарии
Лучше на боку, но на маленьком сроке я спала на спине, а потом уже всё дискомфортно стало..
Спала и сплю
Если что то будет не комфортно вы почувствуете. Мне периодически тяжело дышать становится если лежу долго на спине-переворачиваемся и все ок 👌
Вы почувствуете если Вам не желательно спать на спине.Я раньше тоже часто спала на спине,нормально себя чувствовала,а сейчас буквально минута и мне становится плохо,а кому-то ребёнок даёт знать что ему не хватает кислорода
Сплю.
И мне моя говорит: ты почувствуешь когда тебе станет не комфортно и сама перевернёшься.
Обычно это происходит прям перед родами, когда плод достаточно крупный.
А так, ничего страшного в этом нет.
Как по мне, то вообще меньше надо всякий фигни читать.
Я пока не прочитала это, даже не знала что «нельзя»
И все было норм)
Да я не читала особо, там уведомление всплыло с советом, вот я и задумалась) спасибо за ответ ❤️
Спала и сплю всю беременность на спине и правом боку, про правый бок тоже говорят нельзя, все нормально, либо у меня эта Вена отсутствует 😄
Вы сами поймёте, нужно вам спать на спине или нет. Может пульсировать сильно живот, темнеть в глазах или кружиться голова. Если вы лежите на спине и при этом все прекрасно, то и лежите себе на здоровье. Ночью не всегда можно позу контролировать, да и если что не так малыш вас всегда разбудит. В общем, прислушивайтесь к себе и к малышу, вот и весь секрет.
Я всегда сплю на боку, даже не беременная. Читала ещё, что полезно на левом боку спать. Вообще если вам непривычно спать на боку, то подушка для беременных очень хорошо помогает так спать
Да, спасибо, подушка есть, просто стало интересно, как другие делали иди делают) мнения расходятся) про правый и левый бок тоже читала, что предпочтительнее на левом)
Я сама не могла лежать на спине, было ужасно тяжело, даже короткие визиты к стоматологу или на ту же эпиляция давались тяжело, приходилось делать перерывы или выбирать более удобную позу
Спасибо, видимо да, каждый случай индивидуальный, нужно прислушиваться к организму)
Лично мне было на спине просто некомфортно. Но я люблю спать на животе.
А подруга у меня, лежа на спине, теряла сознание. Пережимается полая вена, нарушается кровоток.
Мне на спине комфортно наоборот очень) заснула на боку и проснулась от того, что его отлежала😅😅😅 на спину легла и так хорошо стало)) спасибо за ответ))
Я считаю также, как Ваш гинеколог. Можно спать на спине, если это не доставляет дискомфорта.
Я как узнала что беременна, на спине престала спать и долго лежать, а хотя могла в начале. Ну сейчас уже привычка, бока отболели. Пусть лучше все хорошо снабжается и ничего не передавливается, а на животе и спине потом ещё время будет.