Подъем в 8-8:20, умывание/игры/прогулка, первый сон на улице в 11:30-11:45 до 14-14:30. Дома играет/ползает. Бодрствование до 17:30. Прогулка. Сон до 19.30. В ночь в 21:30-22
Ложимся в 21-22, спим где то до 2, подкармливаю и дальше спит до 5-6 опять подкармливаю и спим до 8-9-10
Днём спим по разному, когда начинает капризничать тогда и укладываю, может 10-20 минут поспать, может час, но не больше, если спим час то для меня это выдох прям😃
Ольга·
И днём и ночью)
Елена·
Мама дочки-младенца
Днём спит 4 раза по 30 минут как по таймеру
В ночь уходим в 19:30-20:00 до 06:00, спит ночью отвратительно. Грешу на зубы, но что то пока вообще даже намёка нет
Виктория··
Мама сына-младенца
Плохая ночь у вас от недосыпа днём, 30 минут 4 раза это плохо, нужно продлевать сны, у нас тоже слетел режим днём и потом я ночью отхватывала(
Вообщем днём она у вас не высыпает норму, день напрямую зависит от ночи
Но проблема коротких снов увы у многих😓😪
Елена··
Мама дочки-младенца
ох сколько бы я не пыталась продлевать, все в пустую😫
Виктория··
Мама сына-младенца
да понимаю😓это капец как сложно, говорят надо месяц продлевать потом они учатся это делать сами🤪
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Подъем в 8-8:20, умывание/игры/прогулка, первый сон на улице в 11:30-11:45 до 14-14:30. Дома играет/ползает. Бодрствование до 17:30. Прогулка. Сон до 19.30. В ночь в 21:30-22
Вера·
Мама дочки-младенца
Ложимся в 21-22, спим где то до 2, подкармливаю и дальше спит до 5-6 опять подкармливаю и спим до 8-9-10
Днём спим по разному, когда начинает капризничать тогда и укладываю, может 10-20 минут поспать, может час, но не больше, если спим час то для меня это выдох прям😃