Девочки! У меня было КС 6лет назад, давление было 140/100, отечность сильная.Забеременела весила 46…
Девочки!
У меня было КС 6лет назад, давление было 140/100, отечность сильная.Забеременела весила 46 кг, пошла рожать 66 кг.После КС ушло только 3, 5 кг, остальные уходили в течении года, по 2-3 кг в месяц. Сейчас думаю, что нужно соблюдать диету, те не переедать по каллориям, чтоб не быть бегемотиком. Вторая беременность наступила, я весила 52 кг, если я наберу 20 кг я буду просто бомба...Рост 158 смотри у меня.
Сейчас у меня почти +2 кг, 11 недель
Соблюдали режим питания, есть полезные советы?
Dina·
Мама сына (4 года)
Ну, конечно, соблюдали. Работала потому что, все четко было.
Dina··
Мама сына (4 года)
@aygul-vasileva я работала до 8 мес, не на ногах, но на лишний перекус времени не было
Айгуль ··
Мама дочки (6 лет), беременна (13 нед.)
звучит сурово)
Dina··
Мама сына (4 года)
звучит здорово. Еще и плавала каждый день.
Юлия·
Мама дочки (1 год), беременна (22 нед.)
Ну у вас наверно вес большой из за отеков был ? У меня уже +6 кг😭😭😭😭
Айгуль ··
Мама дочки (6 лет), беременна (13 нед.)
Да, скорее всего, то ли гестоз то ли гипатоз, возможно был
Юлия··
Мама дочки (1 год), беременна (22 нед.)
вы когда первый скрининг сдавать будет , спросите будут ли расчитывать риск приэклампсии. Обязательно его надо рассчитать , чтобы начать принимать аспирин до 16 нед. Если будут риски. Потому что давление в беременность это страшно , сами понимаете .
А ещё меня мочегонит тёплая вода , прям ближе к горячей . Просыпаюсь натощак пью стакан горячей воды мелкими глотками , ну и в течение дня стараюсь , попробуйте ) прям вот именно вода чтобы была ближе к горячей )) это что касается отеков ))
Айгуль ··
Мама дочки (6 лет), беременна (13 нед.)
спасибо, но оттеки начались только после семи месяцев, гистоз или гипатоз
Карина·
Мама двоих (младенец)
Я с первым набрала 20, правда никаких проблем не было совершенно, во второй раз 6 кг. Ничего не меняла в питании. Тоже никаких проблем не было.
Карина·
Мама двоих (младенец)
Я к тому, что каждая беременность разная и не факт, что сейчас вы много наберёт, если конечно не кушать с утра и до ночи
Айгуль ··
Мама дочки (6 лет), беременна (13 нед.)
Да, понимаю)Иногда накрывает поесть)Но без фанатизма
Карина··
Мама двоих (младенец)
главное соблюдайте завтрак обед ужин один-два перекуса, без постоянных попить чай с печенькой и все будет хорошо) кушайте все что пожелаете, просто в меру)
Екатерина ·
Я за беременность набрала грубо говоря 2кг а если считать что был сильный токсикоз то 8кг
Айгуль ··
Мама дочки (6 лет), беременна (13 нед.)
Ооо,да у меня подруга набрала 6 кг, тоже токсикоз был сильный
Айгуль ··
Мама дочки (6 лет), беременна (13 нед.)
У меня не было совсем в первую беременность, сейчас только тошнит
Екатерина·
Мама сына-младенца
Ешьте дробно. 5 раз в день. Завтрак, обед, ужин и 2 перекуса. Перерыв между приемами пищи не меньше 2-х часов и не больше 3-х. После 5 углеводы не кушайте. Ну и порции делайте не большие, не передайте. Водички пейте больше.
Екатерина··
Мама сына-младенца
Я в беременность читмил делала в субботу. Т.е. если хотела сладкое , или гамбургер, или пиццу, то ждала субботу и кушала что-то одно из этого.
Понятно, что в беременность тяжело всё это соблюдать, но постараться можно.
Айгуль ··
Мама дочки (6 лет), беременна (13 нед.)
да, с беременностью резко хочется чего то вкусного и не всегда это Пп))))
Екатерина··
Мама сына-младенца
я искала Рецепты пп сладостей )))) но по субботам за обе щеки уплетала одну шавуху 😂😂😂 просто я в начале Беременности забила на диету, кушала всё подряд. Глюкоза повысилась , поставили ГСД. Пришлось фильтровать еду , чтобы сняли диабет
Юлия·
Мама сына-младенца
Старайтесь питаться в стили пп. Разнообразьте, не только гречка и кур грудка
Мария·
Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)
Я соблюдаю в этот раз. В прошлую беременность набрала 19 кг. Сейчас у меня 16,5 недель и прибавка 300гр, в тот раз уже на этом сроке около 3кг прибавка была
Мария··
Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)
Но в первую беременность я ооочень много ела и питание у нас было не совсем полезен и правильное)) сейчас уже года 4 как на пп более менее и может поэтому легче в этот раз не набирать
Айгуль ··
Мама дочки (6 лет), беременна (13 нед.)
@dina180783 после работыох, это замечательно)Тоже буду следить ща питанием)Спасибо)
Анжела·
Мама дочки (2 года), беременна (32 нед.)
Я питаюсь меньшеми порциями и делаю разгрузочные дни. Без разгрузочных дней +1,8-2 за 3 недели, а с ними +400-500
Екатерина ·
В ожидании первенца
Я тоже уже много набрала +и до этого был вес большой... Врач ругается, говорит меньше жидкости, так как много пила и разгрузочные дни раз в нелелю, что бы не было осложнений, но как же это тяжело 😭😭 сейчас сама стараюсь себя организовать и кушать только полезную еду, фрукты, салаты овощные, мясо, но Боже как охото сладкого... А ещё ходить и ходить..
Екатерина ·
В ожидании первенца
До этого тоже было давление, но я думаю это из за веса, +много работала, отправили на дневной, сейчас давление в норме, а скажите, если набираешь вес и давление высокое отправляют на кесарево? Мне пока ничего не говорят по этому поводу, но слышала с лишним весом часто направляют...
Айгуль ··
Мама дочки (6 лет), беременна (13 нед.)
Сколько набрали?У меня были оттеки и давление высокое, поэтому кс было
Екатерина ··
В ожидании первенца
кг 8-9