Самостоятельное засыпание
Итак, я качала каждый раз на сон
Плюс в коляске Мирон совсем не спал и не укачивался. Только ручки. Перекладывать получалось очень редко, и спал он без рук минут 10. А просыпался обычно с плачем, потому что не выспался.
Я начала изучать тему режима и самостоятельного засыпания. Пкрвым было видео доктора Юрьевой. Дальше были паблики в инсте по детскому сну. Инфы в открытом доступе на самом деле очень много.
Никакого платного курса по сз я не проходила. Самым полезным оказалось общение с девочками, которые уже обучили своих деток сз, их и мой личный опыт.
Сначала я пробовала метод «обнял-положил». Для старта он нам он не подошел, хотя сейчас работает на ура. Суть: успокаиваешь малыша - кладёшь в кроватку (я клала на постель) - он пытается уснуть - если не выходит, берешь на руки, обнимаешь, успокаиваешь (без укачивания и груди) - снова кладёшь. Круг закрылся. И так пока не уснёт. Дело в том, что Мирон прям жестко привык к укачиваниям и когда я его брала на руки, но не начинала качать, он кричал ещё сильнее (видимо, чтобы мама поняла, что надо качааааать).
У меня ничего не получилось. И я перестала пробовать. Расстроилась, помню, сильно. Мол «ну всё, буду укачивать до лет трёх. Спина, пока-пока»😅
Через неделю снова поймала вдохновение и попробовала другой способ (метод Трейси Хогг). Когда малыша успокаивают, кладут рядом с собой и просто лежат рядом, гладят, поют песенку, обнимают лёжа, но не встают, не берут на руки, не уходят, пока полностью не уснёт. Практически как заснуть с грудью, только без😌
Мне понравилось, что это максимально плаааавный метод. Постепенно, с каждым разом можно отдаляться во время засыпания. И через какое-то время прийти к тому, что ребенок будет засыпать сам, а родитель просто будет стоять рядом пару минут, пока тот не уснёт (для «подстраховки»). У нас сейчас именно этот формат.
Как быстро он научился? Буквально с первого раза! Хотя был оооочень «ручной». Как только ребенок хотя бы раз уснёт сам (без кача или сиси), он ПОЙМЁТ, что может сам уснуть. Это самое важное. А остальное - за мамой (правильно понять когда его положить в кроватку, правильно сделать ритуал перед сном, правильно замедлить ребенка перед сном и тд).
Лучший комментарий
Комментарии
А мой встаёт постоянно, ползает, через меня переползает, куда-то ему надо постоянно🤦🏻♀️
@annie.vyp У нас начался треш с момента, когда он научился стоять у опоры🤯
@sasha.slepets Моего вообще нереально положить в горизонтальное положение, сразу переворачивается на живот. Мы и подгузник меняем на весу в вертикальном положении, и одеваемся так же😭
@tatiana5861, аналогично !!! Мне ещё всегда было интересно, почему через 6-8 мес люди пеленальники продают, а вот она причина !!! Мы тоже все в вертикальном положении делаем.
Раньше так удобно было, положил его и мазюкаешь кремчиком, тискаешь!
Я тоже так учила. Правда сначала на руках уменьшила качание до минимального, потом просто брала на руки не качая, потом переложила на кровать и ложилась рядом. Могла положить на сына руку и поглаживать немного)
Есть одна проблемка только
Он любит спать на боку, а с бока такой соблазн перевернуться на пузо и поползти😂
Класс!) хороший способ👌🏻 а у нас спит на животе, прям обожает. Если проснется, переворачиваю на живот, и спит дальше
Истерик не было, когда просто ложились рядом ? Я только положу, сразу жуткая истерика.
Сейчас временно не может засыпать на груди потому что насморк мешает и что я только не пыталась делать((( в основном вырубается от усталости и спустя минут 15 истерики.
Да, у нас так было, а потом начал вставать, активно ползать, ходить и убегать😂 и вот так вот мы отлично спали и засыпали сами до 1,6 а потом все. Досвидули)теперь надо чтобы я лежала пока не уснет, обнимала)
С рождения никаких укачиваний только смесь / грудь и сразу спать сама я просто лежу рядом . Но что это метод «Трейси Хогг» только что узнала хотя раньше ничего об этом не читала 😂😂👌 спасибо вам , узнала что-то новое . Буду теперь говорить всем « приучила спать за методом Трейси Хогг»☝️😀
@o.bardashevska, нету груди ) она на ИВ до 7 месяцев было СВ перед сном кормлю и возле меня ложится сама иногда вокруг может ползать минут 20 😏
Подруга связала и подарила) она и на заказ делает, если что
Спасибо, буду пробовать, а то и правда «спина, пока-пока»)))
У меня малышка тоже в вашем возрасте научилась засыпать сама в своей кровате .Длилось это 2 месяца.а потом что то пошло не так.. что не знаю.У нас грудь на сон
А это и есть сз, да? Офигеть, значит у нас само собой сз получилось 😂 Просто потому что мне было изначально жаль свою спину и лень было вставать, поэтому никогда не укачивала 😄 мы просто ложимся вместе на взрослую кровать, я ему пою песенку, он поползает немного и засыпает, либо рядом, либо на моем животе. ну вот многие рассказывают тут, что сз-это положить в кроватку, сказать «спокойной ночи», выключить свет и уйти, но для нас это пока уровень космос, он будет орать и визжать и доведёт себя до истерики, в итоге все равно дождётся прихода моего или мужа, но сам не заснёт так в своей кроватке..
А как тут рядом можешь и обнять погладить, если он в детской кроватке?👀
Я его и кормлю ночью не перекладывая из кроватки😄
@annie.vyp блин, у вас приставная к вашей, увидела на фото.
У нас отдельно, не вариант 😭
Ой спасибо,завтра буду пробывать без груди уложить ☺️
так а обнял-положил это ж и есть Трейси Хогг? тоже учу, но последние два дня какие-то дикие, думаю может у него регресс сна начался, кладу сонного в кроватку, он почти спит и с полузакрытыми глазами пытается вставать 🤦♀️
Наш с 8-9 месяцев стал сам засыпать, ничего не делала для этого, до 1,5 так спал, а потом начался треш со сном, зубы лезли и я снова начала каждый раз качать в кроватке, но только на дневной сон, на ночь засыпает сам.
Во время скачков роста у нас тоже откат назад. Это нормально) со временем пройдёт беспокойство, пройдут и протесты. Я могу и грудью уложить разок, если протестует
Вы меня прям вот точно вдохновили пробовать) Завтра же начну! ❤️
И я послушаю,а то у нас положишь рядом и этот шыложоп лазит по кровати,психует,кричит
Спасибо, очень полезный пост! ❤️
Не могли бы Вы ещё рассказать как вы замедляете ребёнка и какой ритуал у Вас 🙏🙏
И я послушаю,а то у нас положишь рядом и этот шыложоп лазит по кровати,психует,кричит