Проверьте витамин д. Я только подняв его убрала прыщи, а так всю сознательную жизнь с ними( мне помогло только это

Эффезел крем или гель , точно не помню , отлично помогает !

Знаете что мне помогло,,, отказ от полотенец! Не вытирайте лицо полотенцами, замените на бумажные салфетки! Либо каждый раз новое полотенце!
Мы привыкли вытирать жопку и лицо одним и тем же, вешать сырое, там разводятся бактерии и мы снова вытираем им лицо и жопку 🤣Это не я придумала ) у косметолога вычитала и мне реально помогло! Ну и энзим пилинг не помешает 😅

Проверьте гормоны. Если тут всё ок, тогда пересмотрите питание. Исключите сладкое, молочку. Посмотрите результат за 2 недели

У меня постоянно сыпало лицо, особенно подборок, от молочки как оказалось. Чаще всего прыщи- это неправильное питание.

Тоже самое, прыщи, одни пройдут , другие выйдут, пользуюсь зинеритом, с ним получше. Много сладкого ела, сейчас стараюсь поменьше. Но и гормоны не в порядке, скачут показатели, так как с щитовидкой проблемы

Проверяйте здоровье, скорее всего гармоны или ЖКТ. Ну и правильный уход за кожей тоже очень важен. У меня прыщи были с 12 лет. Сначала все на подростковый возраст списывали. Но потом возраст прошел, а они остались. Ну я подумала, значит кожа у меня такая. Сменю прыщи на морщины😁 от аптечных препаратов становилось только хуже. Поэтому обратилась к косметологу. Стала пользоваться профессиональным уходом, эффект появился, но все же не до конца. Пока не столкнулась с проблемой, что не получается забеременеть, даже и не знала что с гармонами беда. И вот после обследований и лечения пришла и кожа чистая и вскоре беременность🙂 Получился рассказ длинный, но вдруг кому то будет полезный))))

Гормоны шалят

Скорее всего гормональное, а может и сладким балуетесь 😁(у меня так было). В молодости хорошо помогал убирать прыщи Зинерит, но тоже помощь пока пользуешься)))