17й день диеты Магги
У меня -2,5 кг с начала диеты.
А у мужа -5 кг 🙈
Сегодня у нас весь день овощи+фрукты.
Чувства голода нет) самочувствие отличное
Результатом очень довольна, учитывая, что я худею уже 4 месяца и в общей сумме скинула -9 кг)
Диета рабочая) думаю повторить к лету перед морем ☺️
Комментарии
Диета Магги) просто вбейте в Гугл и там будет подробное меню) оно одинаковое на всех сайтах 🥰
Круто) вы 4 месяца на ней? Срывов небыло? Не вернется вес если вернуться к обычному питанию? Мне надо скинуть 15кг😭
4 месяца я без сладкого и на дефиците каллорий) на Магги 17 дней) срывов не было - несколько раз за 4 месяца были запланированые чит милы)) на счёт вернётся или нет не знаю 🙈🙈 ещё не проверяла
Присоединяйтесь)) будем вместе худеть 😊 (если нет противопоказаний))
@alina_march а это диета на яйцах? Я их терпеть не могу)
Есть ссылка на эту диету? Или фото? Кто ее придумал?