Что помогает вам при ночных судорогах?что принимать чтоб прошло.У меня в прошлую беременность дошло до того что в потугах судороги сковали ноги просто....жесть...не хочу повторе...

Question

Что помогает вам при ночных судорогах?что принимать чтоб прошло.У меня в прошлую беременность дошло до того что в потугах судороги сковали ноги просто....жесть...не хочу повторения сценария.Принимаю и магний и комплекс витаминов и омегу.+чулки..все дела...

Olli · Answer

Чтобы магний усваивался, надо пить определённую форму препарата, лучше всего усваивается цитрат и малат магния. Можно пить обычный б6 по  10 таблеток и ноль результата. Магний спасает от судорожного рефлекса. Ну, и кальций.

ZenaRqbaka · Answer

Спасибо Вам большое поняла.✔

Милашка · Answer

Пила магний, как только забывала дня 2 3 так ночью опять 25..

Veronika · Answer

Я мазала на ночь охлаждающими гелями Alter Heideschäfer или Kräuterhof , увидела эффект, а когда магний пила результата не было

ZenaRqbaka · Answer

Спасибо достану свои мази и я 😂😁🌞🌞🌞

Дарья · Answer

Мне помог магний б6 по 2 таблетки три раза в день

ZenaRqbaka · Answer

Спасибо

Оксана · Answer

Мне всегда акушерка говорила, что если судороги, то увеличивать дозу магния просто и как можно больше пить воды

Дария · Answer

Мне тоже так говорили. Если даже будет передозировка магния, то будет расстройство желудка, и по этому признаку можно скорректировать дозу. Я пила элевит( там тоже есть магний) + магнезиум диаспорал 400. Мне помогло

ZenaRqbaka · Answer

Спасибо Вам.буду делать🌞🌞

ZenaRqbaka · Answer

@daria_t4 спасибо

KsenijaSolovjova · Answer

Мне ни чего не помогло,  говорили пить и витамины и желать массажи, трое родов сводило ноги. Последние вообще все сводило даже бедра(((

ZenaRqbaka · Answer

Было тоже такое.а при родах самих сводило??

Maria · Answer

Ничего не помогло, терпела.. Когда магний принимала была все более менее, терпимо, потом после 30й недели запретил врачь пить магний, и тут начались ночные пляски с судорогами. 🤦‍♀️ Обратитесь к своему врачу, может посоветует что, если по сроку беремености и состоянию - все хорошо.

ZenaRqbaka · Answer

Вот завтра как раз иду на прием спасибо.Вот у меня после 20 ой. Ночные пляски пошли....

Maria · Answer

@zenarqbaka как вспомню - вздрагиваю. До беремености вообще не понимала, что такое судорога.Брр, Жуткая вещь. Держитесь 💪

ZenaRqbaka · Answer

@mariekents верно...капец просто. Спасибо))

Mulan Fa · Answer

Кальций самый обычный дешёвый из аптеки. Не знаю,как с этим в Эстонии)))

Оксана · Answer

Кальций не всем разрешают пить во второй половине беременности, так как кости должны быть мягкими к родам, чтобы ребёнка "пропустить"

ZenaRqbaka · Answer

Спасибо.у нас да)вовсе не дешевый😂🤷‍♀️

ZenaRqbaka · Answer

@okcana_ вот так.везде свои тонкоски.Завтра иду к акушерке покумекаем с ней))

Лучший комментарий

Комментарии