Девчата, кто успешно менял пищевые привычки детей в лучшую сторону? Добавлял больше клетчатки, овощей, фруктов, бобовых,…
Девчата, кто успешно менял пищевые привычки детей в лучшую сторону? Добавлял больше клетчатки, овощей, фруктов, бобовых, и тд. Мои как и все дети обожают мучное, макароны, картошку. У младшей запоры, это тема для нас очень актуальна, нам просто необходимо употреблять больше овощей, и других пищевых волокон. Вот пытаюсь приучить ее есть хотя бы огурчики, морковку на перекус, но она плюётся, отказывается( поделитесь опытом. Как лучше подойти к этой проблеме?