Мне помогала варёная Гречка, крекеры и сушки)

Я спасалась водой с лимонным соком

Могла есть только свежие овощи и мандарины/апельсины снимали дикую тошноту 👍

Вообще при токсикозе лучше есть сухари и воду пить. Нам так в мед универе говорили)

Мне помогает лишь то что ем по не многу но часто. А так вообще ничего , не рвёт . Но все вокруг мне кажется воняет. В магазинах стоять не могу , от выпечки воротит🤢 жареное совсем не могу видеть , чувствовать что кто то где то варит.
Яблоки кисленькие ем вроде помогают терпеть.
На окрошке сидела несколько дней , хорошо заходит прям.

Вода с лимоном, мандарины, апельсины ела, крекер... Это так навскидку что вспомнила... А так лежала в стационаре капалась, было полегче

Мне помогало кислое и сладкое

Пепидол

Сухие галеты немного погрызть

К списку выше ещё добавлю минералку,мятную жвачку

Клюквенный морс, лимон, мятные карамельки, зеленое яблоко, орешки, в общем когда у меня был токсикоз, то я постоянно что-то жевала, мне помогало очень, особенно на работе 😊 Мятные карамельки постоянно были со мной