Месяц после родов 😍 спорт, правильное питание и возраст- творят чудеса ) Девушки,если интерессует как не набрать лишнего во время беременности и придти в форму после, пишите )
Комментарии
Легко писать про форму и хвастаться телом, когда прошли только одни роды и один ребёнок😁ну как видите, вы этим здесь никого не удивили))))ну а если вы хотели поделиться тем, что всегда пыли толстушкой, и это далось вам нелегко, то уточняйте в самом посте👍но вы все равно молодцы-в любом случае спорт пп и все такое это к лучшему))))
@tomova_m, ну так что же вы не промолчали 😜
После первых родов через три недели без проблем вернула добеременный вес и практически плоский живот. А вот во второй раз такое такое уже не прокатило😂 Посмотрим, что будет в третий🤪
Мммм я в роддоме уже в форму дородовую пришла и ничего не делала 😀 фитнес стаж правда хороший был до беременности
Да после первых родов то и плюс возраст и без спорта и пп через месяц приходишь в форму😀а вот после вторых родов и после 25 уже сложнее))
@ksenchikkse, пожалуйста-раз нужен)) мне не надо)
@miledydi у меня меня после и первого КС тяжело организм восстанавливался, живот висел страшно, хоть и до беременности была стройной 44-45 кг, а как родила вес встал хоть 56кг и ты хоть не жри вообще не уходил, и ПП у меня всю жизнь можно сказать. А к годам 7-8 мес ребёнка вес пришёл в норму, но живот конечно тяжело уходил. В беременность не жрала как слон,питалась как обычно😁
@missls, да да точно также🤷♀️вес на месте долго стоял
Месяц после родов, в большинстве случаев ещё нельзя спорт.
Но вы молодец!
Согласна ,кто занимается спортом по жизни тот восстанавливается быстрее после родов ,неважно первые или третьи роды