ну, когда лень, никакая платная тренировка не спасёт 😊 понимаю вас. У меня та же проблема. Я тоже сохранила себе самые подходящие мне тренировки, но лень не разрешает мне😂 Очень многое зависит от питания, у меня и с этим проблемы, так что удачи нам👍
Мне кажется у всех так. Я уже ничего не планирую. Так с детьми трудно делать что-то. Я уже не планирую, а говорю себе, что начну читать книги, ходить на курсы английского, заниматься спортом, когда дети подрастут🤦♀️
Shahzoda·
Не покупала, но думаю не стоит. Можно в ютубе найти миллион тренировок👍
Nargis👨👩👧👦··
Мама двоих (1 год, 2 года)
Занимаюсь в ютубе,и сама уже самостоятельно все упражнения делаю. но бываеют дни когда лень😁
Shahzoda··
ну, когда лень, никакая платная тренировка не спасёт 😊 понимаю вас. У меня та же проблема. Я тоже сохранила себе самые подходящие мне тренировки, но лень не разрешает мне😂 Очень многое зависит от питания, у меня и с этим проблемы, так что удачи нам👍
Nargis👨👩👧👦·
Мама двоих (1 год, 2 года)
@shahzodarustam питание это вообще 🙊 ночью строю планы🙄- утром😁 с завтра начну
Shahzoda··
Мне кажется у всех так. Я уже ничего не планирую. Так с детьми трудно делать что-то. Я уже не планирую, а говорю себе, что начну читать книги, ходить на курсы английского, заниматься спортом, когда дети подрастут🤦♀️
Ольга·
Здравствуйте, я тренер реабилитолог, провожу онлайн тренировки, инста ovista05.fit