Я не люблю своего ребёнка..
Об этой части материнства редко говорят. Подобные трудные эмоции предпочитают скрывать, стыдясь своих негативных эмоций к собственному ребёнку, которого ты должен (!) любить.
Это грустно, но это так..

Как я могу сказать об этом, если все вокруг ждут “счастливую маму”? Да и все вокруг так счастливы..

Женщина, для которой материнство превращается в настоящее страдание, имеет на это свои причины и нуждается в большей поддержке, чем просто уставшая мама

Причиной подобного эмоционального состояния могут быть тяжёлые роды, незапланированая беременность, трудности с выражением эмоций, отсутствие поддержки от близких

Отсутствие внешней поддержки и внутренних ресурсов ведёт к сильнейшему эмоциональному выгоранию мамы

Эмоциональное напряжение +склонность к тревожности приводит к тому, что физически не хватает ресурсов на полноценную заботу о ребенке

Бывает так, что для женщины важны карьера и социальная реализация. Тогда рождение ребенка и необходимость сидеть с ним дома буквально становится тюрьмой

Наверное, есть и ещё ряд причин. Но важно ли это? Имеем ли мы право осуждать человека, когда ему плохо? Заставлять его быть счастливым, потому что так надо?

Материнство — это не разовое событие, это целый этап жизни. На нём могут быть сложности. Их игнорирование - не лучшее решение

Стоит отказаться от идеи, что рождение ребёнка автоматически делает маму счастливой, а если мама не счастлива - значит проблема в ней

В роддоме вместе с ребёнком не выдают любовь. Иногда для этого чувства нужно время, вырастить его в себе, проработав свои раны

Если вдруг тяжело, и кажется, что вы какая-то неправильная мама, то могу вас утешить - с вами всё в порядке. В такие моменты вам самой нужна помощь и поддержка

Быть хорошей мамой не равно быть идеальной мамой с ленты инстаграм. Нуждаться в помощи, просить и получать её - нормально. Также как и уставать, и чувствовать отчаяние

Может быть сейчас пришло время вспомнить о себе? Не с привычным чувством вины, а с добротой и любовью. Тогда и отдавать будет легче