ОСНОВНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ КОРМЯЩИХ МАМ

1⃣ Для установления лактации очень важны первые дни, и даже часы после рождения детки.
Рекомендовано малыша сразу после родов выкложить маме на живот и приложить к груди❗️
Установление контакта «кожа к коже» способствует запуску природных инстинктов и механизма лактации в организме новоиспеченной мамы. Молока в груди на тот момент еще нет, но есть молозиво.
Оно содержит очень много ферментов, витаминов, антител, иммуноглобулинов, а так же белков, жиров и углеводов.

2⃣ В ожидании прихода молока не рекомендуется докармливать малыша смесью‼️
Молозива вырабатывается не так много, и мамы начинают паниковать, что малыш голоден и ему не хватает питания. Но помните - богатый состав молозива полностью удовлетворяет потребность ребенка в питательных веществах!!!
Смесь же, которую ребенок будет получать из бутылки (чаще всего), наоборот, может сыграть плохую роль в установлении лактации.
Во-первых, получив смесь, ребенок не захочет сосать грудь, и значит недополучит ценнейшего молозива.
Во-вторых, соска на бутылке может «понравиться» ребенку больше, чем грудь, т.к. добывать молоко из груди сложнее.

3⃣ Не стоит мыть грудь с мылом перед каждым кормлением❗️
Мыло разрушает естественную защитную пленочку на коже, а кожа сосков и ареолы и без того очень чувствительная и нежная. Отсутствие естественной защиты приводит к тому, что кожа травмируется и трескается. Кормить с трещинками на сосках очень болезненно.
Еще один аргумент «против» — моющее средство, даже без парфюмированных отдушек, перебивает естественный запах кожи. Малыши еще не в состоянии осознавать, кто родной и близкий, а кто чужой, поэтому запахи для крохи играют большую роль. Не почувствовав маминого запаха, новорожденный может забеспокоиться и даже на время отказаться от груди. Мыть грудь достаточно 1-2 раза в день под теплой водой (мыло тоже допустимо)

4⃣ Грудью кормим исключительно по-требованию.❗️
Эта формулировка не всегда понятна мамам: как понять, что ребенок требует именно грудь?
Это сделать легко.
Способов что-либо требовать у новорожденного не много, в сущности, он один – плач. На каждое беспокойство и плач мама предлагает сначала грудь. Если малыш отказывается от груди – возможно, его беспокоит что-то другое: ему может быть жарко, холодно, мокро, дискомфортно, что-то болит.
Однако, в большинстве случаев, с грудью детки успокаиваются. Отрывать малыша от груди тоже не стоит. Кормление заканчивается тогда, когда кроха сам выпускает сосок.
В первое время малыши буквально часами готовы «висеть» на груди. Это не означает, что ребенку не хватает молока и он не наедается - Грудное молоко очень быстро усваивается, а для ребенка сосание груди – это еще и способ побыть с мамой, успокоиться🙏

5⃣ Откажитесь от пустышки❗️
Суть естественного вскармливания в том, что ребенок получает грудь по первому требованию. Сколько времени находиться у груди и как часто прикладываться – решает сам малыш. Конечно, маме может быть удобно дать ребенку пустышку на улице или во время сна, однако это совсем не способствует лактации.
Лактация напрямую зависит от сосания груди. Если же ребенок вместо груди получает заменитель в виде пустышки – грудь стимулируется недостаточно, молока становится меньше. Если лактация еще не установилась, использование пустышки способно привести к тому, что кормить мама будет совсем недолго.
Для ребенка в использовании пустышки тоже есть минусы (#еваогв_соска). Грудь для малыша важна еще и как средство контакта с мамой, пустышка же вытесняет возможность этого контакта и формирования глубокой психологической связи между мамой и крохой.

6⃣ Малыш, получающий грудь по требованию, не нуждается в допаивании водой❗️#еваогв_водичка
Грудное молоко на 80% состоит из воды, к тому же, оно неоднородно.
Выпитая жидкость занимает определенный объем в желудке, поэтому малыш меньше сосет грудь, а это снижает объемы лактации. Если же ребенок должен получить некое лекарство, разведенное водой, — давать его лучше с ложки или из шприца, чтобы не допустить путаницу сосков.

7⃣ Не нужно до конца сцеживать грудь после каждого кормления‼️
Во времена кормления по часам каждая кормящая мама сцеживала остатки молока до последней капли. Возможно, при такой системе кормления в этом был смысл, ведь редкие прикладывания приводили к тому, что грудь переполнялась, да и стимуляции груди было явно недостаточно для поддержания лактации.
Если же малыш получает грудь по требованию, в процесс опустошения груди лучше не вмешиваться. Находясь у груди и высасывая определенный объем молока, ребенок как бы "заказывает" себе молочко на будущее кормление: сколько он высосал, столько молока и прибудет. Сцеживая, мама увеличивает этот заказ несоразмерно потребностям крохи. Ребенок с повышенным объемом не справляется, а мама сцеживает снова и снова. Все эти действия – прямой путь к ластостазу.

8⃣ Грудь меняется по опустошению, по ощущениям.
Следите за сосанием и за глотками. Если малыш хорошо сосет грудь и опустошает до конца - можно начинать кормление с другой в следующий раз. Если грудь большая, а малыш сосет неэффективно и за раз не высасывает все молоко ( по ощущениям и поведению) - тогда предложите эту грудь еще раз позже‼
️Это необходимо для того, чтобы ребенок мог полноценно опорожнить грудь.

9⃣Не стоит торопиться с прикормом и вводить его ранее 6 месяцев‼️Порция маминого молока для ребенка намного полезнее, чем баночка кабачкового пюре. Даже после 6 месяцев для детей на естественном вскармливании прикорм нужен для знакомства с новыми вкусами и консистенциями, а не для восполнения нехватки питательных веществ. Раннее введение прикорма, да еще и настойчивое увеличение объема порций просто вытесняет грудное вскармливание.

1⃣0⃣ Кормящим мамам важно познакомиться с разными позами для кормления и менять их в течение дня❗️
Находясь в разных положениях, малыш активнее высасывает молочко из разных долей. Это отличная профилактика молочных застоев в первые пару месяцев.

1⃣1⃣ Кормление до года – это минимум-основная еда, а оптимальная продолжительность грудного вскармливания по рекомендации ВОЗ - 2 года и старше, по усмотрению мамы и ребенка.
Порой мамам кажется, что если к году ребенок уже получает внушительные порции прикорма, значит, с грудью можно заканчивать. Однако грудь для ребенка служит не только пищей. В год никто из малышей психологически не готов к отказу от груди. Не физиологично это и для женщины. Отлучение в таком возрасте происходит не естественным образом, поэтому травматично для ребенка, и может иметь последствия в виде проблем с грудью для мамы.

1⃣2⃣ Во время прикладывания малыша к груди маме нужно следить за правильностью захвата❗️
Ребенок должен захватывать ротиком не только сосок, но ареолу (больше снизу-ассиметрично).
Только при таком захвате малыш может эффективно высасывать молоко.
Неправильный захват – это всегда проблемы с набором веса и заглатыванием лишнего воздуха, а значит, боли в животике. В поликлиниках редко обращают внимание на особенность захвата груди, и если малыш мало набирает – назначают докорм смесью, которая только усугубляет проблему налаживания ГВ. Если мама чувствует, что ребенок неправильно прикладывается – лучше обратиться к консультанту по грудному вскармливанию или попробовать самой откорректировать захват по картинкам и обучающим видео.

1⃣3⃣ Ночные кормления являются обязательными, они очень важны для поддержания лактации‼️
Гормон пролактин, ответственный за выработку молока, в ночное время вырабатывается в повышенном количестве. Ночные кормления необходимы на протяжении всего периода кормления грудью, а при отлучении их убирают последними. Кормить ночью удобнее всего тогда, когда малыш спит вместе с родителями. Если же сон на одной кровати смущает маму и папу, можно укладывать малыша в собственную кроватку, но она должна быть в доступности от родительской, чтобы на каждое беспокойство мама могла проснуться и дать грудь.

1⃣4⃣ Болезнь мамы – не повод прекращать кормления❗️
Практически на любой случай уже разработаны препараты, совместимые с грудным вскармливанием. Если же это сезонная простуда – кормить не только можно, но и нужно. В молоке содержаться антитела к инфекции, поэтому малыш вместе с молоком получает иммунитет и если происходит заражение – ребенок переносит болезнь намного легче.

1⃣5⃣ Пользуйтесь консультациями специалистов по ГВ и по уходу за ребенком в целом❗️
Кормление грудью – процесс, очень важный для мамы и ребенка во многих аспектах. Современным мамам важно заранее настраиваться на кормление, готовиться к нему. Чем больше информации есть на вооружении – тем более простым и естественным видится грудное вскармливание. Даже если мама совершает какие-то ошибки – до определенного момента они поправимы. Самое главное – вовремя обратиться за помощью, получить правильный совет и действовать.

Девочки! Мамы кормящие и в ожидании !❤️😍🙏💐
В этой статье собрано то, что является своего рода основой кормления грудью: советы и правила, соблюдение которых – залог успешного налаживания и поддержания лактации. Здоровья вам и вашим малышам!!!🙏😘
akev.info.ru

#гв #грудноевскармливание #кормимгрудью #важныесоветы #базовыезнаниягв #становлениелактации #еваогв #евагвлактация #еваогв_сохранитьгв #еваогв_наладимгв #еваогв_большемолока