logoped_krd
Мария·Мама дочки (4 года), беременна (35 нед.)
Девочки, как вы справляетесь с болями в спине и в тазу? Выписали постельный режим. Я и лежу. Как дожить до родов😭
1
Комментарии
Никак. Это ужасно. Все советуют остеопата, видимо пора. Боли в пояснице адские, и в целом таз болит, от этого ещё и тонус, матка прям напрягается. В общем, даже не знаю, что посоветовать кроме остеопата, тк сама очень мучаюсь
Нравится Ответить
Как вариант: подушка для беременных (до сих пор меня выручает) + мазь от спазмов и боли, типо Вольтарена
Нравится Ответить
Муж делает из подушки для беременных круг и я ложусь так,чтобы в этом кругу оказался живот)как будто на животе лежу)И муж делает мне массаж😍и это выручает
Нравится Ответить
Тоже самое сейчас лежу и не знаю как встать,и даже повернуться не могу ощущение что кости ломаются😣
Нравится Ответить
Это может на погоду так? Но это ужас. Лежать больно(
Нравится Ответить
Добрый день! Поделитесь, как восстановились после лежачего образа жизни при беременности? Мне ещё 2,5 месяца лежать((мышцы, как тряпочки, спина колом уже.. Переживаю, что со мной будет после 😥🤷♀️