Девочки, как вы справляетесь с болями в спине и в тазу? Выписали постельный режим. Я и лежу. Как дожить до родов😭
Девочки, как вы справляетесь с болями в спине и в тазу? Выписали постельный режим. Я и лежу. Как дожить до родов😭
Девочки, как вы справляетесь с болями в спине и в тазу? Выписали постельный режим. Я и лежу. Как дожить до родов😭
Кристина!!!·
Мама четверых детей, беременна
Тоже самое сейчас лежу и не знаю как встать,и даже повернуться не могу ощущение что кости ломаются😣
Мария··
Мама дочки (4 года), беременна (35 нед.)
Это может на погоду так? Но это ужас. Лежать больно(
Татьяна·
Мама дочки (2 года), беременна (24 нед.)
Муж делает из подушки для беременных круг и я ложусь так,чтобы в этом кругу оказался живот)как будто на животе лежу)И муж делает мне массаж😍и это выручает
Мария··
Мама дочки (4 года), беременна (35 нед.)
Классно придумано. Надо попробовать
Анастасия·
В ожидании первенца
Как вариант: подушка для беременных (до сих пор меня выручает) + мазь от спазмов и боли, типо Вольтарена
Виктория·
В ожидании первенца
Никак. Это ужасно. Все советуют остеопата, видимо пора. Боли в пояснице адские, и в целом таз болит, от этого ещё и тонус, матка прям напрягается. В общем, даже не знаю, что посоветовать кроме остеопата, тк сама очень мучаюсь
Елена ·
Добрый день! Поделитесь, как восстановились после лежачего образа жизни при беременности? Мне ещё 2,5 месяца лежать((мышцы, как тряпочки, спина колом уже.. Переживаю, что со мной будет после 😥🤷♀️